Anda memerlukan vitamin jika ...

Tubuh bijak dan menghantar isyarat bahawa sesuatu tidak benar atau kekurangan sesuatu, tetapiBagaimana untuk mengetahui jika anda memerlukan vitamin ?

Ini tidak bermaksud tepat bahawa anda sakit, hanya tubuh anda memerlukan nutrien tertentu untuk memperbaiki fungsinya.

Pakar Susan Blum, pengarang buku itu Pelan pemulihan sistem imun, memberi amaran kira-kira 11 tanda yang tidak sempurna bahawa badan anda memerlukan bantuan tambahan.

 

Anda memerlukan vitamin jika ...

Retak di pinggir mulut


Ubat Video: Apa yang Terjadi Jika Tubuh Kekurangan Vitamin C ? (Julai 2020).