• Mungkin 4, 2024

Apabila kita memulakan hubungan, maka cinta dan cinta adalah yang umumnya menguatkan bon , tetapi dari masa ke masa terdapat banyak perbezaan yang membawa kita kepada perbincangan yang tidak perlu yang hanya memakai kita.

Walaupun adalah perkara biasa yang terdapat konflik antara pasangan kerana akan ada perkara yang tidak kita sukai, yang penting adalah untuk mencapai persetujuan terutama apabila kita berusaha untuk menunjukkan kesilapan yang lain. Jadi, bagaimana kita boleh menetapkan pertarungan beberapa ?

Mengikut penyiasatan terhadap Universiti California di Berkeley, dan Northwestern University, Amerika Syarikat , wanita mempunyai penyelesaian dalam a pasangan berjuang , kerana mereka tahu bagaimana untuk mengawal emosi mereka.

The ahli psikologi Lian Bloch , bertanggungjawab untuk penyelidikan, mendapati bahawa wanita "menyatakan perasaan mereka dengan jelas, penyelesaian yang dicadangkan dan komitmen terhadap masalah, yang bertentangan dengan strategi komunikasi yang merusak, seperti mengkritik dan menyalahkan".

Selepas badai datang tenang

Betulkan perjuangan pasangan Ia tidak mudah, ia memerlukan banyak tenang dan empati untuk kembali kepada apa yang membuatkan kita gembira.

Untuk mencapainya, Rebecca Byler , pengarang novel Di luar pergunungan Utara, mencadangkan beberapa petua untuk berhenti berjuang sentiasa.

1. Penerimaan Ia bermaksud menerima kebaikan dan kecacatan pasangan anda, ingat bahawa tiada siapa yang sempurna dan mahu mengubah orang hanya akan menyebabkan kegagalan.

2. Lupakan masa lalu. Berjuang untuk sesuatu yang telah berlaku adalah mengingati emosi acara itu dan ia hanya akan menyebabkan mood bertambah.

3. Jangan biarkan perbincangan terbuka. Melakukannya akan menghalang masa lalu menjadi perbincangan masa kini, jadi pergaduhan akan ditutup.

4. Kenal pasti asal usul. Adalah sangat penting bahawa anda mengenali penyebab sebenar kemarahan, ini akan membantu anda mengatur perjuangan pasangan dan menutup kitaran.

5. Menjadi bertanggungjawab. Anda mesti mengambil bahagian dalam tanggungjawab anda dalam pergaduhan kerana ia akan membawa anda untuk memupuk hubungan yang lebih stabil.

6. Adakah perjuangan berulang? Jika perbincangan sentiasa termotivasi oleh sebab yang sama, maka perlu untuk bercakap dan mencari penyelesaian terbaik.

7. Ingat perkara penting. Cintailah anda adalah apa yang anda perlu ingat apabila anda berusaha untuk menyelesaikan pertarungan pasangan.

Ubat Video: MENGATASI KONFLIK KAMERA DI APL SMULE XIAOMI (Mungkin 2024).