Adakah mereka memanipulasi anda? Ini akan membantu anda mengenal pastinya

• April 29, 2024

Adakah ia berlaku kepada anda? Anda mahu mengatakan tidak tetapi anda akhirnya menerima. Sekiranya ini telah berlaku kepada anda, ia adalah kerana anda jatuh ke tangan a manipulator .
 

Manipulator, walaupun tidak ada definisi tertentu, diiktiraf sebagai lelaki dan wanita, yang menjalankan kawalan ke atas pemikiran seseorang atau kumpulan melalui penipuan, dengan tujuan mendapat faedah yang memihak kepada anda , ini adalah yang paling biasa (walaupun ada masa yang mereka lakukan tanpa niat tertentu).

Untuk mengetahui jika anda dimanipulasi atau tidak, kami berkongsi 8 ciri-ciri yang psikoterapis Perancis Isabelle Nazare-Aga mendaftar dalam bukunya The Manipulators . Sebaik sahaja anda mengesannya, lebih mudah bagi anda untuk mengatakan tidak kepada manipulator.

-The manipulator mereka berubah fikiran mereka, tingkah laku dan perasaan berdasarkan orang dan situasi.Menyalahkan orang lain , memindahkan kepada orang lain tanggungjawab yang sepadan dengannya - Mengkritik tanpa diperhatikan, menurunkan nilai dan hakim. Mereka bermain dengan kejahilan orang lain untuk menunjukkan keunggulan mereka. - Mereka tahumenjadi mangsa jadi mereka boleh empati. -Divide untuk memanipulasi yang lebih baik. Mereka berbohong. Mereka berpusat pada diri sendiri. Apabila mereka boleh, mereka cuba untuk meninggalkan nota bertulis, memanggil atau menghantar mesej daripada menunjukkan wajah mereka - Mereka tidak mengambil kira hak, keperluan atau kehendak orang lain - Tunggu sehingga saat terakhir untuk bertanya, memberi pesanan atau membuat kerja yang lainnya-Mereka menggunakannya adulation Mereka memberikan hadiah atau memanjakan kami tiba-tiba.

Sebagai tambahan kepada perkara-perkara ini, mengambil berat bahawa salah satu bentuk kawalan utama para manipulator adalah serangan emosi, jadi ia cenderung mengancam untuk mengakhiri hubungan jika anda tidak melakukan apa yang dia inginkan atau sebaliknya anda tidak boleh memberi perhatian kepada pujian apabila kehendak anda dipenuhi.

Meningkatkan harga diri anda dan belajar untuk mengatakan tidak, menjauh dari manipulator, terangkan idea anda tanpa rasa takut, mengambil peluang dan ingat bahawa tiada siapa yang boleh membuat anda berasa apa-apa jika anda tidak memberi kebenaran kepadanya.
 

Hubungan dengan manipulator bukan eksklusif pasangan, ia juga berlaku dengan rakan, ibu bapa, anak, saudara lelaki dan bahkan dengan pemerintah. Apa yang akan anda lakukan untuk membebaskan diri daripada manipulator?

Ubat Video: How to be Powerful (April 2024).