5 petua untuk meningkatkan kebersihan intim

• April 26, 2024

The kebersihan intim sangat penting kerana semua wanita mungkin berkembang jangkitan faraj, terutama mereka yang menderita penyakit kronik-degeneratif sebagai diabetes itulah sebabnya mereka mesti mengambil penjagaan yang melampau.

Wanita yang menghidap diabetes harus mengetahui kepentingan mikroorganisma yang mendiami faraj mereka mesti seimbang, dengan pH asid 3.5 hingga 4.5, untuk mengelakkan perubahan keseimbangan flora intim.

Dalam temu bual untuk GetQoralHealth , pakar obstetrik / pakar sakit puanAlejandro Vázquez Alanis Ia memberitahu kami beberapa cadangan untuk kebersihan intim feminin:

Untuk mengelakkan masalah di kawasan faraj anda, GetQoralHealth menawarkan anda lima petua untuk mendapatkan yang betul kebersihan intim:

1. Menggunakan seluar dalam kapas
2. Elakkan douching
3. Mengubah suai feminin secara berkala
4. Menggunakan produk untuk penjagaan intim untuk memelihara ph seperti gel GYN-PHY of Uriage
5. Jangan gunakan sabun wangi atau deodoran

Dalam video berikut, ahli sakit puan Jeannette Marchena menerangkan kebersihan intim dan kepentingannya terdiri daripada:

Untuk bahagiannya, yang pakar sakit puan Angelica Illescas nota bahawa faktor utama yang mengubah keseimbangan pH ialah:

1. Pakai pakaian ketat
2. Penggunaan harian panti pelindung
3. The kebersihan berlebihan atau kekurangannya
4. Penggunaan ubat-ubatan yang diresepkan sendiri
5. Penggunaan tampon secara berterusan dan tidak sesuai

Pakar menegaskan bahawa wanita perlu berjaga-jaga terhadap apa-apa perubahan yang berlaku di kawasan intim mereka, serta melawat pakar sakit puan jika mereka mengesan sebarang gejala yang tidak normal. Dan anda, menganggap bahawa kebersihan anda cukup?

Ikuti kami di @GetQoralHealth dan GetQoralHealth di Facebook

Adakah anda mahu menerima lebih banyak maklumat mengenai minat anda? Daftar dengan kami

Ubat Video: Inilah Cara Paling Ampuh Merapatkan Daerah Kewanitaan Secara Alami (April 2024).