• Mungkin 7, 2024

Terdapat ketidakselesaan perut yang menyebabkan kita banyak ketidakselesaan dan kadang-kadang memalukan momen, seperti gas usus .

Anda juga boleh melihat: Menghapuskan gas dengan baking soda

Gas usus boleh disebabkan oleh masalah yang dipanggil meteorisme : perasaan keradangan di dalam perut yang kerap disebabkan oleh pengumpulan gas dalam usus.

Oleh itu, kita berkongsi helah ini untuk menghapuskannya dengan berkesan.

Elakkan tenusu

Apabila produk tenusu menghasilkan keradangan, anda mungkin akan menjadi lactose intolerant .

Untuk mengelakkannya, adalah dinasihatkan untuk menggunakan produk yang telah dikurangkan.