• Utama
  • Melalui pancaindera

Melalui pancaindera

5 petua yang baik untuk kelonggaran yang lebih baik

Ia tidak perlu untuk membiarkan tekanan mengambil alih hidup anda. Anda boleh menggunakan nafas untuk berehat minda dan badan. Yoga akan membantu anda mencapai keadaan yang memerlukan tubuh dan minda anda: bersantai. Pernafasan yang mendalam adalah santai dan bertenaga. Tenaga dirasakan dari minit pertama bernafas dengan tenang. Perlahan, tenang, pernafasan yang tenang menghantar mesej kepada sistem saraf anda: Tetap tenang. Lebih

Auriculotherapy adalah kaedah yang sangat lama

Sekiranya mata adalah cermin jiwa, di telinga, orang Cina berkata, imej yang serupa dengan janin di dalam rahim digambarkan. Fetus berorientasikan terbalik, pada tahap lobusnya, dan, untuk perubatan Cina tradisional, bentuk ini berfungsi sebagai "cermin" seluruh tubuh. Auriculotherapy, varian akupunktur, telah digunakan selama berabad-abad dan penggunaannya meningkat dengan ketara dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Ia terdiri daripada rangsangan mata akupunktur yang terletak di pavilion aurikular. Lebih

Ekstrak untuk kesihatan melalui aromaterapi

Dikenali sejak zaman purba di India, China dan Mesir, penggunaan untuk tujuan penyembuhan minyak pati tumbuhan adalah terapi yang hidup hari ini momen kemuliaannya. Popularitasnya adalah seperti yang sama tentera Amerika Syarikat bereksperimen dengan teknik-teknik aromaterapi, akupunktur dan lain-lain kaedah "unorthodox" untuk merawat tekanan pasca traumatik askar, seperti yang baru-baru ini dilaporkan oleh Robert Gates, Setiausaha Pertahanan negara itu. . Lebih

Terapi magnetik sebagai alternatif

Dalam terapi alternatif yang dipanggil kita boleh mendapatkan magnetoterapi. Ini adalah disiplin yang bertanggungjawab untuk penjagaan penyakit atau kecederaan melalui penggunaan medan elektromagnetik. Beberapa ciri disiplin ini adalah: 1. Ia berfungsi secara pasif tanpa menyebabkan kesakitan atau kesan sampingan. 2. Ia boleh digunakan secara luaran di mana-mana bahagian atau organ badan terjejas. (bidang mereka menembusi menyentuh mana-mana organ dari luar) Lebih

Logoterapi menyembuhkan melalui makna kehidupan

Saya sering bertanya: apa logoterapi? Dan itulah sebabnya saya memutuskan untuk menulis jawapan yang jelas dan tepat pada masanya: perkataan "logos" adalah perkataan yang sangat lama, yang memberikan makna yang berbeza, untuk Viktor Frankl, pengasas logoterapi, bermakna makna. Lebih

Doktor mempromosikan hipnosis untuk merawat pelbagai penyakit

Walaupun hipnosis telah digunakan selama beberapa dekad, oleh para psikoanalis untuk meneroka dan menyiasat minda pesakit dan dengan demikian mengekstrak kenangan yang tersembunyi di kedalaman ingatan individu, ramai yang hanya mencari Disiplin ini sebagai mod hiburan yang digunakan oleh ahli silap mata untuk memanipulasi minda para peserta. Lebih

Muzik untuk telinga dan kesihatan

Jika benar bahawa bunyi dan muzik adalah sebahagian daripada sifat manusia, adalah logik untuk berfikir bahawa mereka juga boleh digunakan sebagai terapi. Sejarah terapi muzik di Barat kembali ke Pythagoras (abad ke-6 SM), walaupun Mesir telah menggunakan muzik sebagai unsur yang mampu menyembuhkan tubuh, menenangkan pikiran dan memurnikan jiwa. Lebih

Untuk yoga anda mesti membebaskan fikiran anda

Yoga adalah satu disiplin yang sukar pada mulanya. Asana, atau kedudukan perlahan dan tidak dimaksudkan untuk menyakitkan, tetapi ini tidak bermakna mereka tidak mencabar. Ia tidak boleh terlalu banyak jika mereka bersusah payah. Dengan amalan, anda akan mendapat kelonggaran dengan mudah. Lebih

Terapi refleksologi semula jadi terhadap tekanan

Ia sudah diketahui empat ribu tahun dahulu oleh tamadun Cina dan Mesir. Ia adalah satu lagi ciri khas amalan perubatan yang bermula pada masa itu. Kami bercakap tentang refleksologi, teknik atau terapi komplementer dan semulajadi yang bertujuan untuk merangsang melalui urut zon refleks kaki yang dihubungkan dengan bahagian organisme yang mereka represent dengan tujuan menenangkan kejahatan dan ketegangan tertentu. Lebih

Reiki, penyatuan semangat dengan tubuh

Dibuat di Jepun pada tahun 1922 oleh Master Usui, terapi Reiki, yang bermaksud "Tenaga sejagat", menjadi pergerakan yang sangat popular di banyak negara di seluruh dunia. Menurut psikoterapis Sepanyol, Inma Baselga, mayat hidup (manusia, haiwan atau tumbuh-tumbuhan) memancarkan haba dan tenaga. Inilah gaya hidup alam Semesta dan telah dinamakan dengan banyak nama sebagai peradaban manusia yang wujud. Lebih

Ketawa membantu anda dalam merawat penyakit

Tertawa tidak hanya "memperlihatkan kegembiraan melalui pergerakan wajah tertentu, selalunya disertai dengan gemetar badan dan pelepasan bunyi aneh yang tidak masuk akal," seperti yang ditunjukkan dalam kamus Royal Academy of the Spanish Language. Ia adalah, di atas semua, aktiviti fisiologi yang mempengaruhi seluruh badan kita. Lebih

Terapi yang menemui kepentingan pelukan

Menurut Lia Barbery, ahli terapi Uruguay yang mencipta Sistem Abrazoterapia dan pengarang buku "Bahasa pelukan", asas saintifik daya terapi pelukan dinyatakan dalam isyarat ibu ketika dia mengambil anaknya dan "seperti kelahiran atau semasa menyusu, otak anda mengasingkan hormon oksitosin, yang dikenali sebagai hormon "lampiran." Terima kasih kepadanya, bayi berasa bersatu dengan ibunya dan dilindungi dari segala bahaya. " Lebih

Terapi alternatif untuk merawat epilepsi

Seperti semua penyakit dan gangguan kesihatan, hanya seorang doktor yang boleh mendiagnosis dan menetapkan rawatan. Ia adalah tidak bertanggungjawab, ubat sendiri atau pergi ke orang tanpa pengetahuan atau rasa bersalah yang menjanjikan penyelesaian yang mudah dan cepat kepada keadaan yang, jika tidak dirawat dengan betul, boleh menyebabkan kerosakan teruk pada tubuh. Lebih