• April 29, 2024

Adakah anda cenderung tidur? Adakah anda mengumpul barang-barang anda untuk mempunyai rumah yang bersih dan jelas? Sekiranya jawapan anda negatif, sudah tiba masanya untuk berakhir dengan orang jahat tabiat di rumah dan lebih baik kualiti hidup anda.

Hampir semua orang mempunyai masalah tabiat bahawa kita mempunyai masalah untuk diatasi, yang penting adalah mempunyai kekuatan dan kesediaan untuk mencapainya. Dengan cara ini anda boleh memiliki rumah dianjurkan dan minda anda akan lebih jelas untuk memanfaatkannya dalam perkara lain.

Anda juga mungkin tertarik: Top 5 negara dengan tabiat buruk

Menjadi lebih teratur!

Menurut satu kajian mengenai Universiti Cincinnati , di Amerika Syarikat, pasangan yang stabil mendapat yang buruk tabiat , jadi penting anda menyelesaikannya tepat pada masanya. Ketahui cara untuk mencapainya!

1. Buat katil. Tugas ini akan menjadikan bilik tidur anda bersih dan bersih. Cobalah untuk melakukannya selepas bangun, kerana nanti ia akan memberi anda lebih kemalasan.

2. Letakkan pakaian kotor anda dalam bakul. Dengan berbuat demikian, anda tidak akan malas untuk mencuci atau mengambil pakaian dari tempat anda, anda akan menjimatkan masa dan rumah anda akan menjadi lebih teratur.

3. Bersihkan tenggelam selepas mencuci pinggan mangkuk. Apabila anda selesai membasuh pinggan mangkuk dan cermin mata, bersihkan tenggelam supaya ia bersih dengan makanan atau sisa sabun.

4. Rambut dalam penapis. Jangan biarkan rambut terakru di penapis, letakkan komputer riba supaya hanya mengangkat dan kosong di dalam bakul sampah.

5. Perbualan . Orang jahat tabiat Ketika bercakap ketika ada anak-anak, mereka dapat dikurangi dengan membicarakan topik yang sesuai untuk usia mereka dan membiarkan mereka berpartisipasi.

Ingatlah bahawa tabiat mengambil masa 21 hari untuk membentuk, jadi cuba buat setiap aktiviti setiap hari, maka anda akan melakukannya secara automatik dan anda tidak akan merasakan apa-apa beban melakukannya. Dan anda, apa kebiasaan buruk yang anda ada?

Ubat Video: Cara Herbal Mengatasi Menstruasi Tidak Lancar Atau Tidak Teratur (April 2024).