• April 26, 2024

Tidakkah anda mengatakan apa-apa, tetapi masih marah kepada anda? Ada kemungkinan tubuh anda menyatakan apa yang tersembunyi diam-diam anda. Walau bagaimanapun, apakah kesilapan yang wujud dalam bahasa tubuh anda.

Mengikut kajian yang dijalankan oleh ahli antropologi dan profesor psikologi Universiti California, Albert Mehrabian, kata-kata hanya mewakili 7% daripada keseluruhan kesan mesej, 93% yang lain mempunyai kaitan dengan komunikasi bukan lisan.
 

Adakah badan anda bercakap untuk anda?

Untuk Alejandra Luna, perunding Percepción Image Consulting, syarikat khusus dalam perundingan imej peribadi, kod atau elemen bukan lisan adalah alat yang dapat menguatkan mesej kami dalam semua bidang kehidupan kita.

Walaupun kadang-kadang kita membuat kesilapan yang boleh menjadi sukar mesej yang dihantar oleh badan kita. Di sini kami memberitahu anda beberapa tindakan yang perlu anda elakkan.

1. kegelisahan . Menyentuh rambut anda atau memakan kuku anda boleh mendedahkan lebihan tenaga, yang menunjukkan ketidakselesaan atau kecemasan.

2. Gunting postur. Menyeberang kaki semasa berdiri secara amnya berpose wanita. Ia boleh menjadi baik dalam situasi sosial, tetapi jangan melakukannya di tempat kerja, kerana ia menyiratkan penyerahan, kelemahan dan bahkan negatif.

3. Lengan melintasi. Posisi ini mewujudkan perasaan tertutup kepada pemikiran lain atau tidak berminat.

4. Abaikan orang. Walaupun anda bersama orang lain, anda tidak sepatutnya mengambil nota pada telefon pintar anda, menghantar mesej teks atau menjelajah Facebook, mereka akan fikir anda sangat tidak menyenangkan. Gunakan pensil dan kertas apabila mengambil nota untuk mengelakkan kekurangan komunikasi.

5. Tonton jam. Mengalih pandangan orang lain untuk melihat jam boleh membuatnya kelihatan tidak berminat atau sombong.

6. Ikatkan kepala. Sesetengah wanita mungkin bersalah menghantar isyarat yang salah kepada rakan sekerja lelaki, memiringkan kepala mereka ke satu pihak semasa mendengarnya. Mereka mungkin melihatnya sebagai gerakan yang menggembirakan, walaupun anda hanya berhasrat untuk menyampaikan perjanjian.

7. Genggaman tangan lemah. Jabat tangan yang tidak tegas akan menjadi tanda kekurangan kuasa. Satu yang terlalu tegas dapat membuat anda kelihatan terlalu agresif.

8. Elakkan bersentuhan dengan mata. Tidak mencari seseorang di mata boleh menjadi tanda penipuan atau kekurangan rasa hormat. Begitu juga, melihat ke bawah dapat memberikan idea tidak dapat lemah. Dalam interaksi setiap hari, ia boleh membuat anda kelihatan tidak selesa atau malu.

Ingat bahawa mengurus bahasa tubuh anda dengan betul dapat membantu anda mengekalkan komunikasi yang lebih baik dengan orang-orang di sekeliling anda dan mencintai anda. Mengambil kira.