Kecederaan yang paling biasa di Sukan Olimpik

• April 29, 2024

The atlet berprestasi tinggi mereka mahu mengambil bahagian dan memenangi pingat untuk negara mereka; bagaimanapun, dan dengan tujuan untuk Pameran Olimpik , cita-cita mereka boleh meletakkan risiko kesihatan mereka dengan beberapa kecederaan yang paling umum yang mereka terdedah, menurut Balearic Institute of Orthopedics and Traumatology (IBOT).

Terdapat beberapa sebab yang menyebabkan atau menjadi faktor kecederaan, seperti kes tekanan yang dihasilkan oleh amalan sukan, yang telah menyebabkan kemungkinan lebih tinggi bahawa atlet mempunyai kecederaan akut dan kronik.

Di Athens sahaja, mereka melaporkannya sukan hubungan dan rintangan disifatkan oleh kecederaan kecederaan tisu lembut, terutamanya Sprains, air mata, contusions dan tendonitis , menurut sebuah kajian oleh Journal of Medical of the University of Antioquia (Colombia).

Begitu juga di Beijing, di mana kecederaan utama berada dalam sukan seperti bola sepak (26%), bola keranjang (18%), berbasikal (11%), padang dan trek sukan (11%) dan berenang (10%).

Dalam erti kata lain, kecederaan di bahagian bawah badan mendominasi, di mana 67% daripada jumlah yang dibentangkan, manakala di bahagian atas, 28%. Kecederaan pada tulang belakang adalah yang paling kerap (3%).

80% daripada kecederaan yang dialami semasa amalan sukan Mereka berkompromi tisu-tisu lembut, dan kawasan yang paling kerap dilukai adalah lutut, pergelangan kaki dan bahu.

Oleh itu, adalah penting bagi mereka yang mengamalkan sukan dengan cara yang profesional, dan juga atlet amatur, ikuti cadangan yang dibuat oleh pakar perubatan sukan , traumatologists dan fisioterapi, untuk mempunyai prestasi mengikut kebolehan dan keadaan fizikal mereka.

Dalam sukan , seperti dalam kebanyakan perkara, terdapat penggunaan dan penyalahgunaan. Dos sederhana dan terkawal senaman Ia sentiasa memberi manfaat kepada tubuh kita, tetapi kelebihan olahraga sesetengah atlet dapat menyebabkan kecederaan yang sangat serius, terutamanya di antara mereka yang mempersiapkan jalan panjang ke Olimpik.

Adakah anda mahu menurunkan berat badan? Daftar dengan kami dan nikmati alat GetQoralHealth baru