• Mungkin 2, 2024

Obesiti adalah masalah yang melampaui estetik, ia adalah penyakit yang semakin meningkat di negara kita (menurut laporan terkini Bangsa-Bangsa Bersatu 70% orang dewasa Mexico adalah berat badan berlebihan), mengakibatkan kecacatan dan kematian.

Pertambahan pesat dalam obesiti dan berat badan berlebihan, terutama di Daerah Persekutuan, mula menjadi kebimbangan. Untuk ketua Sekretariat Kesihatan (SSA), Mercedes Juan López, beliau menunjukkan bahawa jika peningkatan dalam keadaan ini berterusan, perhatiannya akan mewakili 101 bilion peso dalam sektor kesihatan pada tahun 2017.
 

Obesiti meningkat!

Kerajaan telah mempromosikan pelbagai langkah untuk mencegah obesiti daripada meningkat di negara ini; Walau bagaimanapun, ini telah usang sejak wabak ini berkembang pada kadar yang pantas. Walaupun, apakah faktor-faktor yang membuat kita bertambah berat dan bolehkah kita berubah untuk mengelakkan penyakit seperti hipertensi atau diabetes?

1. Makanan yang diproses Laporan mengenai Pertubuhan Bangsa-bangsa Bersatu untuk Makanan dan Pertanian (FAO) menjelaskan bahawa kedua-dua pemproses makanan dan pasar raya berkembang pesat di banyak negara membangun. Kedai-kedai moden ini menggantikan media tradisional dan meningkatkan ketersediaan makanan yang diproses dan dibungkus, yang boleh menyumbang kepada masalah obesiti dan berat badan berlebihan.

2. Kami tidak bersenam. Setiausaha Kesihatan Daerah Persekutuan, Armando Ahued, menunjukkan bahawa walaupun ia telah berusaha untuk membuka ruang bagi warga untuk melaksanakan beberapa aktiviti fizikal, 70% daripada populasi lebih 27 tahun tidak mengambil masa untuk bersenam.

3. Tanpa minuman ini makanan tidak merasakan yang sama? Juan Rivera, pengarah Pusat Penyelidikan Pemakanan dan Kesihatan Institut Kesihatan Mexico di Mexico, Menunjukkan bahawa kadar penggunaan minuman ringan dan minuman manis di Mexico amat mengagumkan. Purata minuman Mexico 163 liter minuman manis setahun, itu hampir sembilan tin soda seminggu.

4. Makanan segera. Hidangan Perancis, pizza atau anjing panas adalah makanan yang telah menggantikan makanan tradisional seperti taco, tetapi nilai pemakanannya rendah dan berkalori sangat tinggi.

5. Cara pengangkutan. Perbandaran adalah faktor yang mempengaruhi bandar besar untuk menjana masalah berat badan berlebihan, kata Gina Gomez, ahli pemakanan dan pengurus Pusat Orientasi Makanan.

Kami mempunyai banyak cara pengangkutan dan kami berjalan kurang. Di samping itu, sebelum aktiviti kerja melibatkan usaha fizikal; kini mereka tidak aktif, kini kita tetap statik di pejabat, di hadapan skrin.

Peningkatan obesiti dapat dikawal jika orang menyedari akan mengubah tabiat hidup mereka. Kualiti hidup anda berada di tangan anda, jangan lupa!

Ubat Video: OBESITI DAN PENYAKIT TIDAK BERJANGKIT - TAHAP MEMBIMBANGKAN, SEDANG MENINGKAT [3 SEPT 2018] (Mungkin 2024).