• April 29, 2024

Dalam semua gastronomi (Mexico, Asia, Itali ...), penggunaan dibuat daripadamakanan hijau, yang, tanpa disedari, menyembuhkan badan kita atau membantu kita untuk mencegah dan mengawal penyakit yang mengancam nyawa.

Sebagai contoh, ia adalah alpukat. Apabila anda memakannya dalam salad atau dalam sos, seperti dalam guacamole, kami menerima sejumlah besar vitamin E (yang mengurangkan risiko Alzheimer); lemak tanpa monounsaturated, yang mengurangkan kolesterol dan lutein, antioksidan yang melindungi kesihatan mata.

Sifat-sifat makanan hijau ...

Dikatakan bahawa "apa yang kita makan dapat menyembuhkan kita", dan sebagai contoh ini terdapat pilihan ini hijau: