• April 29, 2024

Menurut Persatuan Roncadores British hanya di United Kingdom terdapat 4.5 juta wanita yang mendengkur (berbanding dengan 10.4 juta lelaki yang melakukannya). Maksudnya, 43.26% orang yang diakui adalah wanita.

Di Mexico, lebih daripada 35 juta orang, 60% lelaki dan 40% wanita, antara 41 dan 64 tahun, mendengkur.

Keadaan ini dikenali sebagai dengkuran, yang sebelum ini dianggap "biasa", kini dikelaskan bukan sahaja sebagai penyakit, tetapi sebagai masalah kesihatan awam, bergantung kepada Dr. Carlos Cuauhtémoc Solís Pérez , ketua terapi penyedutan dan makmal tidur Hospital Dr. Carlos McGregor Sánchez Navarro, Institut Keselamatan Sosial Mexico (IMSS).
 

Mengapa wanita melakukannya?

Jika saya ingat dengan betul, satu-satunya puteri yang telah berseronok dalam filem kartun ialah Fiona, wanita masa depan Shrek. Sehingga itu, mitos puteri perempuan manis, impian yang tidak terganggu telah bertahan selama berabad-abad. Tetapi realiti dan sains bertanggungjawab untuk menghancurkannya.

Menurut doktor Ana Machado, ahli otorhinolaryngolog Hospital Universiti Quirón Madrid (Sepanyol) Dengan menopaus, peratusan wanita yang mendengkur meningkat "kerana lemak mula berkumpul di pangkal langit-langit dan ini menghalang laluan udara." Walau bagaimanapun, wanita muda tidak diselamatkan sama ada.

Dalam kes ini, tambah pakar, berdengkur "biasanya dikaitkan dengan peningkatan berat badan atau kepada beberapa gangguan mandibular yang dikenali sebagai retrognathia, yang berlaku apabila gigi palsu yang lebih rendah diselaraskan di belakang atas."
 

Merokok, alkohol atau induk penyerap juga boleh memberikan desibel kepada lalu lintas udara biasa melalui saluran pernafasan atas. Semua orang kadang-kadang mendengkur, terutamanya dalam kes-kes kesesakan hidung dari sejuk atau alergi. Sekiranya ia bersifat sementara, tidak ada sebab untuk menjadi cemas. Tetapi jika ia kronik dan jumlah yang mengganggu, lebih baik untuk pergi dengan pakar.
 

Wanita mengambilnya lebih serius
 

Menurut pakar, wanita yang datang ke konsultasi atas alasan berdengkur, membuatnya bimbang, "hampir dengan kesopanan. Anggapkan anda mempunyai masalah dan ingin penyelesaian. Lelaki mengambilnya lebih sebagai jenaka. Mereka biasanya datang untuk berunding dengan isterinya dan mereka melepaskan lagu 'di sini, wanita saya, yang mengatakan bahawa saya menghela dan saya tidak membiarkan dia tidur'.

Berdengkur tidak membunuh, tetapi ia adalah masalah kesihatan yang, di peringkat keluarga, dapat menghasilkan konflik. Malah, Sleep Units menganggap bahawa dengkuran adalah serius apabila ia menghalang konsiliasi keluarga, iaitu orang lain yang tinggal dengan pengkhianat.

Di dalamnya, dia bersetuju Dr. Solís Pérez, yang berasal dari Klinik Tidur yang mengarahkan di IMSS, menegaskan bahawa berdengkur tidak sinonim dengan baik tidur.
 

Sebaliknya, orang yang mendengkur tidak tidur nyenyak, kerana dia terbangun dengan letih, dalam suasana yang tidak menyenangkan, sakit kepala, berat di belakang leher dan perubahan ingatannya, "yang menjadikan penyakit itu tidak mampu, selain memprovokasi produktiviti buruh yang rendah, kemalangan kereta, ketidakstabilan perkahwinan dan keluarga, dan juga perceraian, "katanya.
 

Mungkin ada perubahan lain
 

Di samping itu, kadang-kadang berdengkur boleh disertai oleh gangguan tidur lain seperti apnea yang menimbulkan risiko kepada kesihatan. Pakar mengatakan bahawa begitulah orang yang tiba-tiba bangun dengan rasa lemas.
 

Terdapat pesakit yang pergi ke kardiologi untuk berfikir bahawa mereka telah mengalami serangan jantung ketika sebenarnya masalah mereka adalah pernafasan. Menerima kurang oksigen di otak pada waktu malam menyebabkan keletihan siang hari, mengantuk, kurang tumpuan.

Terdapat pesakit yang menentukannya sebagai "jika mereka bangun dengan mentah". Pada masa lain, ia mungkin berasal dari kemurungan.
 

Penyelesaian dalam kes wanita yang mendengkur
 

Berita baik ialah berdengkur mempunyai ubat. Menurut Dr. Machado, "dengkuran disebabkan oleh keruntuhan saluran udara akibat peningkatan ketebalan dasar lidah, kekurangan otot pada otot mulut dan tekak atau lain-lain perubahan anatomi dalam sudut mandibular, sebagai contoh, pelupusan tulang rahang atau saiz loceng yang berlebihan. " Jadi perkara pertama adalah untuk memeriksa di mana masalah itu dan, jika sesuai, rujuk pesakit kepada pakar yang dinyatakan, biasanya pakar bedah maxillofacial atau ahli pulmonologi.
 

"Sekiranya masalah itu disebabkan saiz berlebihan tonsil, ia boleh disekat," kata Machado. "Jika ia mengganggu lelangit atau pangkal lidah terdapat pembedahan yang sedikit invasif dengan radiofrequency bipolar".

Ia dikenali sebagai Coblation dan dilakukan secara rawat jalan, dengan anestesia tempatan dan campur tangan hampir tidak berlangsung setengah jam. Apabila masalahnya adalah sifat maxillofacial, maka perlu dilakukan pembedahan yang lebih invasif.
 

Pembaikan rumah asal
 

Satu kajian yang diterbitkan dalam Bahasa Malaysia Jurnal Perubatan British dia menyatakan bahawa memainkan dogerido (instrumen asas kaum asli Australia) atau gagal, beberapa instrumen angin, menguatkan saluran pernafasan dan mengurangkan kesan dengkuran.

Ubat Video: Sekali Selingkuh, Wanita Akan Melakukannya Lagi (April 2024).