Alkoholisme berkurangan melalui mesej teks

• April 28, 2024

Mengikut penyiasatan terhadap Universiti Pittsburgh, program mesej teks adalah strategi yang menjanjikan untuk mengurangkan masalah alkohol , serta tingkah laku lain yang berbahaya kepada kesihatan.

Jenis campur tangan ini adalah contoh dari apa yang dikenali sebagai "kesihatan penyertaan ", Menerangkan penulis Brian Suffoletto, doktor dan pembantu profesor Perubatan Kecemasan di Universiti.

Dalam pengertian ini, 15 orang muda yang mencatatkan penggunaan berlebihan alkohol mereka terpaksa menghantar dan menerima mesej teks mingguan untuk susulan. Pada akhir program, selepas 12 minggu, mereka dilaporkan telah mabuk kurang dari pada awalnya.

Para peserta kajian, yang tidak dikenali, menerima maklum balas segera mengenai pengambilan mereka alkohol , bukannya maklumat mingguan atau bulanan dari kaunselor, yang boleh mengukuhkan tingkah laku positif dan menawarkan idea yang lebih baik terhadap tabiat pengguna.

Mesej teks menggabungkan dua ciri kaunseling tradisional terhadap alkohol : pemantauan terhadap tingkah laku pengguna dan penubuhan matlamat jangka pendek.

Menurut pakar, telefon bimbit telah menjadi sebahagian dari tubuh kita, sehingga mereka dapat sangat tepat ketika menyumbang data dalam penilaian kelakuan pengguna, berbanding dengan "ingat berapa banyak yang kamu minum" ketika menghadapi doktor atau ahli terapi.

Jadi jenis program ini merupakan alternatif untuk pencegahan masalah yang berkaitan dengan alkohol , yang dadah dan kekurangan maklumat seksual, selain mempromosikan tabiat yang sihat seperti senaman dan diet yang baik. Dan anda, adakah anda mempromosikan sebarang aktiviti atau tabiat yang sihat dengan rakan anda melalui mesej teks?

Ikut kamiTwitter danFacebook

Jika anda berminat untuk menerima lebih banyak maklumat mengenai topik ini, jangan teragak-agakdaftar dengan kami

Ubat Video: Official "Tell the World" Feature Film (April 2024).