Buang lebih banyak lemak dengan bernafas dengan betul

• April 29, 2024

Pernafasan dengan betul adalah sangat penting, kerana ia mengurangkan tahap tekanan , memperbaiki pencernaan dan ia membuat lemak diproses lebih baik, jadi metabolisme ia mempercepatkan.

Dalam temu bual dengan Alfonso Santiago , ahli terapi AgoraLucis Centre , mengajar anda bagaimana untuk bernafas, supaya semua organ kami menjadi oksigen, sistem anda lebih baik pencernaan , mengurangkan tahap anda kebimbangan dan seolah-olah itu tidak mencukupi, tubuh anda mengoptimumkan pembakaran lemak .

Pernafasan jenis "sedar" membolehkan toksin dikeluarkan dengan mudah, meningkatkan peredaran darah dan membolehkan kehilangan lemak badan berlebihan secara beransur-ansur, jadi tahap Berat badan berlebihan dan obesiti, mereka dikurangkan.
 

Ubat Video: Ternyata Begini Cara Pernafasan Ketika PUSH UP Yang Baik dan Benar (April 2024).