Kanser dikurangkan dengan kehidupan yang sihat

• Mungkin 5, 2024

Gaya kehidupan yang sihat , tabiat peribadi yang baik dan hubungan dengan alam semula jadi membantu mengurangkan sebanyak 40% kemungkinan penderitaan kanser .

Menurut Antonio Brugarolas , Pengarah Platform Onkologi Hospital USP San Jaime , lebih daripada 80% daripada tumor Onkologi berkaitan dengan beberapa tindakan negatif yang kami lakukan setiap hari.

Beliau juga bertanggungjawab untuk Perundingan Pendapat Onkologi Kedua di Hospital San Camilo (Madrid). Beliau menyatakan bahawa neoplasma disebabkan oleh perubahan dalam sistem regenerasi sel dan dalam mekanisme kawalannya.

Ia dijangka kira-kira 5% daripada tumor Ia mempunyai asal genetik dan pendedahan kepada agen-agen toksik semasa kerja boleh berada di belakang 10% kes. Selebihnya, antara 80 dan 90% adalah berkaitan dengan tabiat peribadi.

Pakar menunjukkan bahawa penting untuk menjaga pendedahan cahaya matahari, diet , penggunaan tembakau dan alkohol, serta penderitaan penyakit .

Faktor yang menyumbang kepada perkembangan kanser

Faktor yang bertanggungjawab penyakit Onkologi yang paling terkenal adalah jelaga, iaitu abu yang dihasilkan oleh sisa bahan organik, produk pembakaran arang batu, petroleum, diesel dan tembakau, serta bahan toksik beberapa makanan.

Di samping itu, asap yang dihasilkan oleh pembakaran bahan organik adalah karsinogenik, walaupun pencemaran yang paling penting disebabkan oleh kebiasaan merokok, dengan menggunakan arang batu dalam memasak makanan dan pemanasan.

Di bandar-bandar, kepekatan zarah-zarah toksik dan agen-agen dari asal industri ditambah, yang meningkatkan kesan-kesan dari karsinogen .

Brugarolas telah melaporkan bahawa zarah-zarah ini mengikuti kitaran yang sangat panjang dan berterusan kerana mereka lulus ke tanah, mencemarkan air, tumbuh-tumbuhan dan haiwan. Dianggarkan bahawa apabila kepekatan jenis zarah di udara meningkat sebanyak 1% risiko kanser paru-paru ia meningkat sebanyak 14%.

Bagi makanan, beliau memberi amaran bahawa daging panggang di atas panggangan, cip yang sangat emas dan, secara amnya, makanan yang hangat mengandungi produk karsinogenik yang dikenali sebagai hidrokarbon aromatik polisiklik.

Ahli onkologi telah menunjukkan bahawa adalah penting untuk memperbaiki keadaan memasak makanan untuk mengekalkan sifat-sifat pemakanan dan menghilangkan penampilan toksin.

Ia juga merujuk kepada memasak dan penyejukan perlahan makanan seterusnya yang menggabungkan sayuran dan daging kerana ia menghasilkan penampilan nitrosamines apa yang ada karsinogen .

Mengenai pengambilan alkohol, telah menyatakan bahawa ia menyebabkan kanser hati, terutamanya apabila ada hepatitis dan sirosis , dan mewakili ejen pesanan pertama dalam tumor Oropharyngeal dan esophageal. Dan anda, bagaimana anda menilai tabiat peribadi anda?