• April 27, 2024

Apabila anda mempunyai perbincangan dengan pasangan Adalah dipercayai bahawa asalnya adalah disebabkan oleh perbezaan dalam keperibadian dan berfikir bahawa wujud antara kedua-duanya; Walau bagaimanapun, masalah itu boleh didapati di tidak memberi perhatian apabila yang lain menyatakan keinginan atau kebimbangannya.

Mengikut kajian yang dijalankan oleh Ohio State University, di Amerika Syarikat , bincangkan atau berkomunikasi dengan pasangan anda dengan cara yang salah boleh merosakkan kesihatan anda secara fizikal. Melalui analisis 37 pasangan, pakar mendapati bahawa mereka yang mempunyai a komunikasi yang lebih positif dengan pasangannya mereka lebih baik parut dan pemulihan selepas kemalangan.

Tidakkah anda faham pasangan anda?

Walaupun dipercayai bahawa pendengaran dapat dilakukan dengan mudah, itu tidak selalu berlaku seperti itu. Dan untuk kejayaan a hubungan komunikasi adalah bahagian penting, oleh itu melalui maklumat dari pakar psikologi David Posen kami menawarkan anda 4 tips untuk mendengar "lebih baik" untuk pasangan anda.

1. Berada pada masa ini. Elakkan mengganggu jenaka atau mengubah subjek. Sekiranya dia bercakap sejenak dan mahu kejelasan lebih jelas pada satu ketika perbualan , katakanlah, "Saya mendengar apa yang anda katakan." Dengan cara ini, anda boleh menambah perbualan dan dia boleh menjelaskan aspek ragu-ragu.

2. Pastikan masa adalah betul. Jika anda membuat makan malam dan pasangan anda ingin bercakap, anda mungkin kehilangan sebahagian daripada apa yang dia katakan. Tanya dia jika dia boleh menunggu sehingga dia dapat memberikan anda semua perhatian

3. Jangan tergesa-gesa dengan pendapat anda. Sebelum melancarkan diri anda untuk mengatakan apa yang anda fikir, pastikan dia mahu mendengar. Tanya sebelum ini jika anda ingin mengetahui apa yang anda fikirkan tentangnya. Jika dia berkata ya, tawarkan nasihat anda. Sekiranya dia berkata tidak, beritahu dia, anda senang dia berkongsi dengan anda. Jangan marah

4. Cuba untuk mengekalkan sentuhan mata. Kenalan dengan mata ia adalah tanda bahawa anda memberi tumpuan kepada apa yang anda katakan.

Ingat bahawa kejayaan atau kegagalan anda hubungan ia bergantung kepada anda Sentiasa cuba mempunyai komunikasi yang baik dengan pasangan anda dan, di atas semua, menghormati .