Urut

Semakin banyak orang beralih kepada kiropraktik

Chiropractic adalah salah satu terapi yang paling popular dan berkesan untuk melegakan sakit belakang atau leher, sciatica, migrain atau arthritis. Teknik manipulasi tulang belakang ini membantu menyelaraskan tulang belakang dan mengawal rasa sakit yang muncul ketika vertebra mengencangkan salah satu saraf yang meninggalkan sumsum. Kiropraktik telah dibangunkan di Amerika Syarikat pada abad ke-19 oleh Daniel David Palmer. Lebih

Menjaga kesihatan anda melalui terapi wain

Ubin adalah salah satu tanaman tertua yang telah menemani manusia sejak dahulu lagi. Ia berasal dari Asia Kecil, khususnya Caspian, dari mana ia diperluaskan ke seluruh dunia. Orang-orang Mesir menggunakannya untuk menghiasi kuil-kuil dengan daun mereka dan dalam mitologi klasik Dionysus adalah Tuhan wain. Lebih

Automassage untuk merangsang badan dan mengurangkan keletihan

7. Geseran dan perkusi di setiap bahagian tubuh anda yang akan membantu mengawal dan mencegah fungsi yang mula merosot apabila anda mencapai usia dewasa, seperti pemikiran perlahan, kekurangan memori, visual, pendengaran, masalah seksual dan kehilangan pergerakan tangkas. Oleh itu, ini adalah cara untuk memupuk dan mengekalkan kesihatan badan kita.6. Duduk atau berdiri, bawa tangan anda ke ketinggian kepala, bengkokkan jari anda sedikit dan mula ketuk dengan kuning, dari dahi hingga tengkuk leher dan dari telinga ke telinga. Lebih

Hieloterapia kecantikan teknikal dilahirkan di Mexico

Manfaat air untuk kulit dan fungsi dalaman organisma diketahui. Adalah cukup untuk mengingati betapa licin dan licin kulitnya selepas mandi air sejuk atau bagaimana santai untuk berjalan di pantai ketika gelombang pecah. Ini adalah kerana sejuk. Lebih

Urutan dan faedahnya

Urutan merepresentasikan mungkin alat terapeutik tertua, yang mana manusia telah digunakan untuk menyediakan dan menyediakan ubat semula jadi untuk kesakitan, menurut pakar dari Vodder Institute chiropractic school. Dengan peredaran masa teknik-teknik ini telah disempurnakan yang mengakibatkan pelbagai jenis urut, dari relaksasi kepada afektif atau sensual; lulus khusus untuk terapeutik (terapi urut) bidang kebersihan dan medan sukan, yang bertujuan meningkatkan aktiviti fizikal. Lebih

Berikan diri anda sendiri urutan!

Tidakkah anda menggerakkan leher anda kerana terlalu banyak tekanan? Pergerakan ini untuk berehat leher dan bahu sangat berkesan sehingga anda akan lupa bahawa ada ketegangan. Lepaskan semua tekanan yang anda ada dengan pergerakan ini untuk melonggarkan leher. Lebih

Kuasa terapeutik tangan

Urut adalah sumber utama fisioterapi, tetapi itu tidak bermakna ia sentiasa yang terbaik atau yang paling sesuai. Semuanya bergantung kepada penilaian dan diagnosis ahli fisioterapi. Inilah yang Fernando Ruíz, pakar dalam subjek dan ahli pusat perubatan Bac de Roda di Barcelona (Sepanyol), menegaskan, untuk siapa persediaan profesional dan etika ahli fisioterapi adalah asas. Lebih

Untuk mengimbangi diri anda, lebih suka urut Shiatsu

Ia adalah teknik Jepun berdasarkan akupunktur atau akupresur (tetapi tidak menggunakan jarum). Shiatsu memberi manfaat kepada tubuh dan minda. Ia membantu untuk melegakan otot-otot dan mengikut falsafah di sebalik teknik ini, ia juga membantu membuka saluran tenaga yang dimiliki oleh badan. Lebih

Refleksologi, kesihatan dari kaki

Refleksologi adalah teknik Cina. Juga Ia didasarkan pada aliran tenaga melalui meridian. Menurut refleksologi, enam meridian yang paling penting berakhir di kaki. Setiap bahagian badan, setiap organ berkaitan dengan bahagian kaki. Semasa urut, ahli terapi menggunakan tekanan pada titik yang ditetapkan di tapak kaki dengan menggunakan hujung jari dan dengan itu menjejaskan bahagian yang sepadan setiap kawasan. Urut ini berlaku pada kaki dan kadang-kadang di tangan. Lebih