• April 30, 2024

Rasa yang baik dan menjaga tubuh anda dari penyakit tidak sukar, itu hanya satu perkara untuk memilih apa yang anda makan dan apa yang anda lakukan.

Terdapat makanan yang oleh sifatnya melindungi anda dari pelbagai penyakit seperti kentang, dan satu cara untuk memanfaatkan semua faedahnya ialah dengan meminum jusnya.

Minum ia segar!

Kentang mempunyai sifat penyembuhan dan kosmetik, jadi ia boleh digunakan untuk merawat pelbagai jenis perubatan dan estetik.

Makan kentang dengan kulit, terutama mentah, anda memberi karbohidrat badan, protein, vitamin C dan B6, kalium, besi, magnesium dan zink.

Walaupun kita tidak makan kentang mentah, mereka boleh digunakan dengan cara ini dengan mengeluarkan jus mereka.

1. Gastritis dan ulser

Adalah disyorkan untuk mengambil sesudu jus kentang yang dicairkan dengan sedikit air, setengah jam sebelum sarapan, makan tengahari dan makan malam.

Dalam rawatan perut dan ulser duodenal dinasihatkan mengambil separuh decilititer (50 ml) jus kentang berpuasa, diikuti oleh separuh desiliter juga tetapi setengah jam sebelum makan tengahari dan makan malam.

2. Masalah pernafasan dan gula darah

Dr Jovan Tucakov, pakar dalam tumbuhan perubatan, menyatakan bahawa jus kentang mempunyai kesan yang baik dalam mengurangkan kadar gula darah, serta dalam merawat penyakit paru-paru dan organ pernafasan, termasuk penyakit teruk seperti emfisema.

3. Jus kentang melawan kanser

Imam Budha, Tomizawa, penulis "Jalan menuju kehidupan yang sehat: Kanker tidak ada rasa takut", menyatakan bahwa minum 200 ml jus kentang setiap hari, dapat menyumbang sangat besar kepada penyembuhan kanser dan penyakit serius lainnya.

Profesor Perubatan Kagaminede, dari Universiti Akita (Jepun), telah berjaya mengekstrak bahan dari kentang mentah, yang terbukti berkesan dalam menindas pertumbuhan sel-sel tumor dalam eksperimen makmal.

4. Penyakit hati dan buah pinggang

Jus kentang mentah mempunyai kesan detoksifikasi dan membantu membersihkan hati.

Setiap pagi, hanya selepas bangun, atau setengah jam sebelum sarapan, minum jus yang diperoleh daripada 200 gram kentang mentah

5. Sembelit

Untuk mengurangkan sembelit atau mengelakkannya, minum segelas jus kentang mentah yang dicairkan dalam air suam pada waktu pagi.

6. Keletihan

Adakah anda berasa lemah atau keletihan? Ambil jus kentang bersaiz sederhana, wortel dan epal sederhana, pada waktu pagi dan petang. Anda akan melihat bahawa dalam masa dua minggu anda akan menjadi lebih baik dari sebelumnya.

7. Masalah kulit

Ia membantu anda mengekalkan kulit yang jelas dan berseri, bebas dari jerawat dan komedo, berkat kandungan vitamin C. Ia juga mengurangkan kekeringan di dalamnya.

Untuk membuang toksin daripada kulit, minum jus kentang setiap hari.

Akhirnya, kentang adalah berkesan terhadap selulit. Hanya memotong hirisan dan gunakannya untuk memberi sedikit urut di kawasan di mana masalah ini berlaku.

Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang topik ini klik di sini atau rujuk A Lucid Life .

Punca kelemumur dan cara terbaik untuk mengawalnya

3 diet untuk membakar kalori dengan cepat

12 perkara yang mencetuskan penyakit autoimun