Makan dengan baik dan nikmati pasangan anda!

Jika ia berlaku kepada anda yang mengamati pasangan anda membuat anda ingin bertarung, mungkin ia disebabkan oleh jumlah gula dalam darah awak. Mengikut kajian yang diterbitkan di Malaysia Prosiding Akademi Sains Kebangsaan (PNAS), tahap gula yang rendah menjadikan anda agresif.

Dalam siasatan itu terperinci bahawa tahap rendah glukosa dalam darah, yang disebabkan oleh kelaparan, membuat seseorang merasa marah dan marah terhadap pasangannya, iaitu peningkatan agresifnya.

 

Makan dengan baik dan nikmati pasangan anda!

Penyelidik Brad Bushman di Ohio State University, di Amerika Syarikat , perincian fakta mudah lapar adalah faktor risiko ketegangan antara pasangan , memandangkan peningkatan kemarahan dan pencerobohan menimbulkan hujah atau keganasan.

Para saintis menjelaskan bahawa salah satu sebab utama adalah bahawa glukosa Ia adalah bahan api utama otak, yang digunakan untuk kawalan diri kemarahan dan impuls agresif.

Dengan cara ini, hubungan antara tahap rendah glukosa dan keupayaan minimum untuk mengawal diri orang yang menghadapi emosi yang kuat seperti kemarahan atau kemarahan.

Dalam kajian ini terperinci bahawa hubungan antara glikemia dan kemarahan Ia berlaku di semua pasangan, bahkan mereka yang merasa 100% berpuas hati dengan hubungan atau perkahwinan mereka.

Jadi pengarang mengesyorkan pasangan untuk makan makanan sebelum berbincang dengan pasangan, dengan cara ini mereka tidak akan lapar, tahap mereka gula Dalam darah mereka akan menjadi normal dan mereka akan dapat menyelesaikan masalah mereka dengan cara yang lebih mesra.

Sekiranya anda fikir pasangan anda marah atau kecewa tentang sesuatu, jemput dia untuk snek atau snek dan bercakap dengan senyap, supaya pencerobohan tidak mengambil alih. Dan anda, berapa banyak kemarahan yang anda rasa untuk pasangan anda?
 


Ubat Video: Makan malam bersama pasangan di rajaklana resto di iringi lagu keroncong (April 2024).