Jaga gigi anda!

Kerosakan gigi dan gingivitis mereka adalah beberapa penyakit yang disebabkan oleh mengabaikan gigi anda , tetapi mereka bukanlah satu-satunya: Kajian menunjukkan bahawa kesihatan mulut yang lemah meningkatkan risiko kehilangan ingatan atau berkembang Alzheimer .

Sekumpulan penyelidik dari Jepun mengatakan bahawa lebih daripada 65 orang yang menggunakan prostesis atau gigi mereka dalam keadaan yang lemah, lebih cenderung mengalami kehilangan ingatan atau Alzheimer , mereka yang menjaga gigi anda sihat.

Salah satu penyebab kehilangan ingatan yang mungkin menyebabkan jangkitan gusi mengeluarkan bahan yang meningkatkan keradangan otak, yang menyebabkan kematian neuron.

Yang terdahulu boleh menyebabkan lingkaran setan; kehilangan mereka sambungan otak Ia juga boleh menyebabkan kehilangan lebih gigi, yang seterusnya akan menyumbang kepada penurunan kognitif.

Dengan jangkitan masa gusi jangkitan adalah sangat kerap dan seringkali asimptomatik, jadi lawatan tahunan ke gusi adalah penting. doktor pergigian .

 

Jaga gigi anda!

Untuk mengekalkan kebaikan kesihatan mulut dan cerebral adalah kebersihan yang sangat penting dan penjagaan harian yang anda miliki dengan mulut anda. Beberapa langkah mudah dan mudah ialah:

 

  1. Berus gigi anda, sekurang-kurangnya dua kali sehari, dengan pasta dengan fluorida.
  2. Gunakan benang atau flos sekurang-kurangnya sekali sehari.
  3. Makan sihat: hadkan makanan kaya gula di antara makanan, minuman berkafein dan alkohol.
  4. Elakkan merokok atau mengunyah tembakau.
  5. Lawati doktor pergigian dengan kerap (sekurang-kurangnya dua kali setahun).

Jangan tunggu lebih banyak masa untuk lulus. Mulai hari ini untuk meningkatkan kebersihan mulut anda untuk memastikan gigi dan ingatan anda dalam keadaan baik.


Ubat Video: Sungguh Luar Biasa!!! Jaga Kebersihan Gigi Anda Dengan Ini (Mungkin 2024).