Natalie Portman menyertai

Menurut Persatuan Dietetik Amerika diet vegetarian adalah sihat dan memberi manfaat kesihatan dan rawatan penyakit tertentu seperti diabetes, hypercholesterolemia dan gastritis.

Sesetengah selebriti telah menyertai trend hijau dan memilih diet vegetarian, atas alasan kesihatan, yang lain untuk cinta haiwan.

Vegetarianisme adalah pelan pemula yang mempunyai prinsip sebagai larangan daging dan ikan, didasarkan pada penggunaan bijirin, kekacang, cendawan, buah-buahan dan sayur-sayuran. Nutrisi yang akan dipantau dalam diet vegetarian adalah: besi, kalsium, vitamin D, vitamin B12 dan air tulen.

Adakah anda ingin mengetahui selebriti lain yang menyertai trend hijau ini, lihat nota lengkap di Garuyo.com