Rafael Nadal melakukan ujian peluh

• April 29, 2024

Pemain tenis Sepanyol, Rafael Nadal , melakukan "ujian berpeluh" di Universiti Castilla-La Mancha (UCLM), untuk menyiasat keperluan rehidrasi atlet profesional semasa bersenam suhu tinggi.

Mengikut maklumat yang diterbitkan di portal Excelsior , buktinya adalah bahawa nombor dua dalam kedudukan daripada ATP, senaman dalam keadaan panas yang serupa dengan yang ditemui ketika dia bermain separuh akhir Piala Davis .

Di makmal Fisiologi Latihan keupayaan untuk menghilang diukur panas melalui berpeluh, dan bagaimana beliau suhu badan UCLM menunjukkan bahawa dalam beberapa hari akan datang komposisinya peluh serta status penghidratan awalnya.

Profesor Ricardo Mora berkata dengan data yang diperoleh, laporan akan disediakan untuk menawarkan strategi terbaik untuk rehidrasi dan pemakanan, sebelum dan semasa perlawanan.

Ujian peluh

Sebelum memulakan ujian, sampel air kencing , yang ketumpatan dan berdasarkan ini, cadangan dibuat untuk meminum cecair sebelum memulakan latihan atau pertandingan.

Menurut Dr Gonzalo Rodríguez, pakar dalam Perubatan Sukan, ujian itu dilakukan melalui ujian yang mempunyai masa yang tertentu dan keamatan seragam mengikut julat kadar jantung, seks dan kepada umur daripada individu. Anda mendapat peluh yang dianalisis untuk mengukur kehilangan cecair dan elektrolit, dan periksa sama ada penggantian melalui minuman dengan ciri-ciri ini telah mengurangkan kesan-kesan yang mungkin ada kerugian. Dengan cara ini, atlet akan membantah dengan data yang boleh dipercayai bagaimana tubuhnya berkelakuan dalam menghadapi kehilangan dan penggantian bendalir.

Ujian saintifik ini telah digunakan untuk atlet yang berlainan di seluruh dunia, yang mana ia bertujuan untuk mewujudkan budaya penghidratan.

Ubat Video: Legends Rising Season 2: Episode 6 - Fighting (April 2024).