Kelaparan tidak lagi bergaya

• Mungkin 2, 2024

Adakah ada yang lebih menyenangkan daripada makan? Selepas merasa bosan dengan hari yang berat dan membunuh diri kita, semua yang kita perlukan adalah bau brownies segar di dalam ketuhar dan BAM! Usaha selamat tinggal. Anda baru sahaja melemparkan 2 jam senaman dalam 35 saat kesenangan melampau memberikan gigitan kecil.

A muffin blueberry Ia boleh menelan kos kira-kira 30 minit di atas basikal, tetapi jangan putus asa. Makanan yang melampau hanya mempunyai hasil sementara. Dalam beberapa tahun, mereka boleh menyebabkan sakit tulang yang sengit, kehilangan rambut, senyuman chimuela yang hebat dan bahkan membatalkan kemungkinan menjadi ibu bapa pada masa akan datang.

Banyak diet popular memfokuskan pada memotong kumpulan makanan keseluruhan, seperti karbohidrat, atau mengambil pil untuk sama ada menyekat nafsu makan atau pencahar.

Dr. Susan Jebb, daripada Majlis Penyelidikan Perubatan di Pusat Pemakanan Klinikal Cambridge Dia mengatakan bahawa implikasi bahawa diet yang melampau seperti diet Atkins boleh di masa depan masih tidak diketahui. Jebb percaya bahawa "kita harus pasti mengadopsi langkah berjaga-jaga dari segi kesihatan awam."

Anak-anak lelaki lebih suka ...

Mati kelaparan adalah kurang dari musim, pada masa kini tidak perlu kelihatan seperti Kate Moss untuk menganggap anda cantik, tetapi sebaliknya.

Empat kajian baru-baru ini diterbitkan oleh majalah Psikologi Hari Ini , menunjukkan bahawa melalui metodologi yang berbeza, dibuat di negara-negara yang berbeza dan budaya yang berbeza di seluruh dunia, mereka menyimpulkan bahawa lelaki lebih suka wanita dengan badan jam pasir. Walaupun di kampung-kampung terpencil di Papua New Guinea hasil yang sama didapati.

Kesimpulan ini bukan disebabkan oleh imej media yang digunakan di Barat, ataupun untuk melakukan kempen terhadap anoreksia o bulimia . Lelaki lebih suka wanita yang lebih semula jadi, dengan payudara, pinggang dan pinggul untuk sebab hidup evolusi. Seorang wanita yang dikurniakan dengan ciri-ciri ini lebih cenderung menjadi subur dan mempunyai anak yang lebih sihat.

Diet yang seimbang, yang mengambil kira bilangan kalori dan senaman yang disyorkan setiap hari, mengurangkan kemungkinan penyakit menderita, selain mengelakkan "Keinginan yang dilarang" , yang hanya menyebabkan anda lebih menginginkannya. Ingat bahawa keseimbangan fizikal dikaitkan dengan rohani.