5 pelajaran yang anda pelajari daripada kanak-kanak

• Mungkin 10, 2024

Apabila kita masih kecil, kita tertawa dengan perkara yang tidak dapat difahami. Segala-galanya mengejutkan kita dan keupayaan kita untuk bertanya-tanya adalah utuh sebelum keajaiban dunia yang mengelilingi kita. Kami tidak risau dengan risiko, kami ingin mengetahui segala-galanya dan kami tidak berasa malu apabila berkata "Saya sayang kamu".

Claire Austen, pakar yoga , meditasi dan kehidupan yang sihat, telah memilih lima perkara yang perlu kita pelajari kanak-kanak untuk mempunyai kewujudan penuh:

1. Ketawa lebih. Ketawa tidak pernah menyakitkan. Bukan sahaja kerana ia membuatkan anda menikmati, tetapi kerana ia memberikan kesejahteraan mental dan fizikal. Dibuktikan bahawa ia bertindak sebagai antioksidan dan mempunyai banyak otot. Anda boleh ketawa pada apa-apa, pada jenaka, dalam permainan, semasa keadaan lucu yang tidak dijangka, dsb. Hidupkan dengan humor.

2. Cinta lebih . Kanak-kanak memberitahu ibu mereka dan orang tersayang bahawa mereka mengasihi mereka dan membuat demonstrasi kasih sayang pada setiap masa, semasa mereka pergi berjalan-jalan atau menonton filem, dalam barisan pasar raya, dan sebagainya. Tidak kira keadaan, ia sentiasa menghiburkan untuk mendengar "Saya sayang kamu" atau "Saya sayang kamu", atau menerima pelukan, terutamanya apabila ia tidak dijangka.

3. Ambil lebih banyak risiko . Apabila kita terlalu muda untuk mengetahui akibatnya, kita tidak faham maksud perkataan "risiko". Walaupun anda perlu berhati-hati, ia kadang-kadang sepatutnya menunggang basikal di atas bukit atau memberitahu rakan apa yang anda fikirkan. Ada pasti risiko yang patut diambil.

4. Jadilah lebih penasaran . Kanak-kanak mahu mengetahui segala-galanya dan kebanyakan perkara kelihatan mengagumkan kepada mereka kerana mereka berada di peringkat penemuan. Tertanya-tanya perkara kecil, seperti pokok besar atau landskap yang indah adalah cara yang baik untuk tidak kehilangan keupayaan untuk bertanya-tanya. Di samping itu, meminta lebih banyak lagi dan berminat dengan dunia di sekeliling anda memberi anda perasaan kesejahteraan yang tidak seimbang, serta meningkatkan pengetahuan anda.

5. Jadilah lembut . Kanak-kanak sentiasa bertarung dengan rakan-rakan, saudara dan sanak saudara mereka, tetapi setelah beberapa lama mereka lupa perkara itu dan menjadikan halaman itu.

Jangan terperangkap pada masa lalu dan maafkan lebih banyak cara yang baik untuk hidup dengan damai dan penuh dengan diri sendiri. Sekarang kita tahu, mengapa tidak menikmati kehidupan lebih banyak?

Ubat Video: 10 Teka Teki Lucu dan Menjebak Part 7 #Kuiz Jenius #Tes Jenius (Mungkin 2024).