5 petua untuk ibu profesional

• April 27, 2024

Membuat keputusan untuk menjadi seorang ibu atau profesional tidak sepatutnya eksklusif, kerana kedua-dua aktiviti dapat digabungkan dengan sempurna, itu hanya masalah untuk memiliki yang betul organisasi aktiviti anda, menunjukkan ahli psikologi Luz María Huerta, dari Klinik Bantuan Pesakit Psychoanalytic Society of Mexico (SPM) .

Untuk berjaya dalam pengembaraan yang indah dan hebat ini, GetQoralHealth dan ahli psikologi María Huert a memberikan anda 5 tip berikut:

1. Simpan agenda dengan semua aktiviti anda
2. Berikan diri anda ruang untuk bersenang-senang. Baca buku, menonton filem, bersiaplah untuk kelihatan cantik, antara lain
3. Jangan mengabaikan perhubungan. Simpan komunikasi yang baik dan membahagi kerja rumah.
4. Pergi ke ahli psikologi. Ahli terapi akan membantu anda untuk menyusun semula emosi dan mental aktiviti-aktiviti yang perlu anda hadapi sebagai seorang ibu profesional.
5. Tentukan jadual khusus untuk profesion anda, anak-anak anda dan kerja rumah. Elakkan menggabungkan mereka.

Luz María Huerta menunjukkan bahawa satu-satunya kelemahan yang dihadapi ibu yang profesional ialah tekanan , yang kebimbangan dan sisa yang bertenaga, kerana jumlah perkara yang mesti dilakukan untuk melaksanakan aktiviti di tempat kerja dan dengan keluarga dengan betul. Walau bagaimanapun, terdapat banyak manfaat yang diperolehi dengan menjadi ibu profesional, pakar menyebutkan perkara-perkara berikut:

1. Terdapat kepuasan hebat di peringkat peribadi dan kerja
2. Anda memberi pendidikan yang lebih baik kepada anak-anak anda
3. Bantuan untuk memenuhi keperluan asas kanak-kanak
4. Anda mendapat pengiktirafan yang hebat di peringkat peribadi dan profesional
5. Memperbaiki harga diri dan anak-anak anda

Ahli psikologi Luz María Huerta mengesyorkan bahawa sebelum memutuskan untuk menjadi seorang wanita, ibu dan profesional, adalah penting bahawa anda mempunyai pelan kehidupan yang membantu untuk menyusun aktiviti anda lebih sedikit, dan mengelakkan perasaan seperti kekecewaan, kemurungan , kebimbangan dan juga rasa tidak puas hati dalam hidup.

Sekiranya anda membuat keputusan untuk menjadi seorang wanita profesional dan ibu, anda pasti akan mengalami banyak kegembiraan dan anda akan merasa sangat bangga untuk menyedari bahawa anda mempunyai masa untuk menghadiri anak-anak dan suami anda, serta menjadi profesional yang berjaya. Dan anda, anda sudah menjadi ibu profesional?