Mempercepat metabolisme dengan nasi basmati

• Mungkin 8, 2024

Satu kajian baru-baru ini Universiti Harvard memastikan bahawa beras putih boleh meletup diabetes ; Walau bagaimanapun, terdapat butiran yang ditanam di lembah Himalaya, yang dikenali sebagai basmati, yang mempercepatkan metabolisme dan menghalang pelbagai penyakit .

Makanan ini digunakan secara meluas di dapur ayurvedic kerana kandungannya yang tinggi magnesium, protein, vitamin E dan B, serat , kalium dan fosforus.

Orang dengan penyakit seliak atau usus besar yang tidak sihat boleh memakannya tanpa masalah, kerana ia tidak mengandungi gluten; Pencernaannya sangat cepat dan sangat berkhasiat tisu daripada badan

Selain menjadi berkesan untuk mempercepatkan metabolisme , basmati beras melegakan sembelit , mencegah cirit-birit, mengurangkan kadar gula darah, menguatkan sistem saraf, mengurangkan kolesterol buruk, mencegah pengekalan cecair dan risiko penderitaan penyakit jantung

Pakar dalam ubat Ayurveda memastikan bahawa penggunaan beras jenis ini menghalang Berat badan berlebihan kerana ia mempercepatkan metabolisme , yang menyokong pembakaran gris dan kalori.

Untuk memakannya, anda boleh mencampurkannya dengan beberapa jenis rempah atau anda boleh menikmatinya sendiri, kerana ia adalah makanan aromatik dan lazat. Di samping itu, masa memasaknya sangat cepat, hanya mengambil masa lapan minit.

Dan anda, anda ingin menikmati piring dan mempercepatkan metabolisme dengan makanan ini ? Sekiranya anda ingin mengetahui maklumat lanjut lawati: //goo.gl/TrlJj

Ubat Video: BERAS BERACUN PROBLEM DAN SOLUSI - Part 1 (Mungkin 2024).