Menukar emosi semasa pubertas
Mungkin 2024
Jika anda berfikir bahawa kerana anda bukan remaja lagi, jerawat di wajah anda tidak akan tiba-tiba muncul, anda salah.
Tidak kira jika anda berusia 20-an, 30-an atau 40-an, kulit anda mungkin kelihatan dengan ketidaksempurnaan ini, bagaimanapun; ini jus semulajadi untuk menghilangkan bijirin Mereka adalah pilihan yang sangat baik untuk anda.
Mempunyai kulit Tersa bukan sahaja perlu menggunakan krim atau dermatologi tetapi untuk menyuburkannya dari dalam dengan makanan yang memulihkan dan menghidratkannya.
Jus cepat diserap ke dalam aliran darah, mencapai sel-sel dan membersihkannya dari sisa toksik yang menyebabkan gangguan kulit " , kata dalam temu bual untuk GetQoralHealth, Mariana Gómez Morales, pakar pemakanan.
Pakar pemakanan berkongsi 3 jus semulajadi untuk menghilangkan bijirin dan mengesyorkan minum sekurang-kurangnya 3 kali seminggu untuk meningkatkan kesannya.
8 batang asparagus
½ segelas jus tomato (semula jadi tidak dibungkus)
½ gelas air (pilihan)
Persediaan
Membersihkan batang, cair dengan jus tomat dan air. Minum persiapan ini pada waktu pagi.
2 keping nanas cincang
1/2 cincang epal
1 keping halia yang dicincang
Air (mana saja yang anda suka)
Persediaan
Campurkan semua bahan sehingga benjolan hilang. Minum gelas di pagi hari, 2 atau 3 kali seminggu.
3 wortel
1 segenggam bayam
½ apel hijau
Air (secukup rasa)
Persediaan
Campurkan semua bahan dan minum dua kali sehari.
Pakar menjamin pilihan lain untuk melakukan jus semulajadi untuk menghilangkan bijirin Mereka adalah saderi, timun, brokoli, lada hijau dan radishes.
Sayur-sayuran lain yang boleh anda makan untuk membersihkan anda kulit .
Musuh terburuk seorang wanita adalah wanita lain
Jus untuk mengurangkan keradangan perut dan membersihkan kolon
Selebriti yang menipu rakan-rakan mereka tetapi akhirnya meninggalkan mereka
Makanan dengan teh matcha yang membantu anda mengurangkan berat badan