Kemurungan, penyakit senyap

• April 27, 2024

Adalah penting untuk mengetahui bagaimana untuk membezakan kesedihan daripada kemurungan. Kedua-dua sebab, antara mereka yang menderita, kehilangan keupayaan untuk menikmati kehidupan, melegakan, sedikit atau tidak ada minat dalam kerja atau aktiviti sekolah, dan mungkin merasa malu dan bersalah kerana "semuanya adalah salah."

Walau bagaimanapun, perbezaan yang besar adalah kesedihan itu sementara dan anda sedar mengapa anda memilikinya, manakala kemurungan adalah penyakit yang mungkin tidak dapat dilihat oleh mereka yang menderita.

The Pan American Health Organization Ia menganggarkan 1 dari 8 orang Mexico mengalami kemurungan. Gejala-gejalanya dianggap "penyakit sementara" atau "krisis eksistensi" yang memberi kesan kepada orang yang "lemah" dan "tidak dapat menghadapi masalah kehidupan".

Perasaan ini menghasilkan persepsi yang menyimpang dari dunia, dan orang berpendapat bahawa "hidup tidak bernilai". Ia juga menimbulkan penyakit fizikal: yang tertekan mengalami keletihan, gangguan tidur, kehilangan selera makan dan kekurangan tenaga untuk menjalankan aktiviti.

Ini adalah keadaan yang serius kerana, menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) , kemurungan mendekati bahagian atas senarai penyakit yang melumpuhkan orang untuk melakukan pelbagai aktiviti, kerana mereka mengurangkan fungsi mata pelajaran. Di samping itu, jika keadaan berada di peringkat kritikal, 15% pesakit yang tertekan boleh mencapai bunuh diri jika mereka tidak dirawat.

Dalam Kajian Kesihatan Mental Dunia WHO , yang dijalankan di 17 negara pada tahun 2012, dilaporkan bahawa, secara purata, satu daripada 20 orang menerima mengalami kejadian kemurungan. Beliau menganggarkan bahawa terdapat sekurang-kurangnya 350 juta orang yang terkena di seluruh dunia dan bahawa pada tahun 2030 ia boleh menjadi penyakit mental pertama yang akan menjejaskan penduduk.

Pesakit sering terbiasa dengan "hidup tertekan" kerana dia menganggap ia adalah sebahagian daripada keperibadiannya, walaupun pada hakikatnya asal usul kemurungan adalah di dalam otak. Kemajuan saintifik telah mendedahkan bahawa kekurangan serotonin dan noradrenalin (bahan kimia yang terdapat di otak) adalah penyebab gangguan itu. Serotonin dilepaskan oleh satu sel dan kemudian diterima oleh yang lain.

Apabila seseorang tertekan, pertukaran ini terganggu kerana sejumlah bahan diserap semula oleh sel yang, dalam keadaan normal, harus melepaskannya. Dalam kes-kes ini, psikiatri merawat pesakit dengan ubat-ubatan yang mengawal selia serotonin, dalam kombinasi dengan terapi psikologi. Dengan cara ini adalah mungkin untuk mengatasi kemurungan.

Tidak semua kes-kes kemurungan memerlukan campur tangan psikiatri atau kemasukan ke hospital. Malah, doktor keluarga yang mesti mengenal pasti keadaan ini lebih awal, kemudian menyalurkannya dengan pakar, sekiranya pesakit memerlukannya.

Satu alat adalah Panduan Praktikal Mengendalikan spektrum keresahan kemurungan , yang diterbitkan pada tahun 2002. Dokumen ini disediakan dengan kerjasama pakar psikiatri di seluruh Republik Mexico di bawah penyelarasan Dr Alejandro Díaz, Kepala Departemen Psikiatri dan Kesehatan Mental Fakultas Kedokteran UNAM, berbicara kepada dokter keluarga agar dia dapat mengenali dan merawat mereka yang menderita penyakit ini, sebelum terlambat.

Sains menyumbang untuk meningkatkan kualiti kehidupan kita, menyertai Agenda Sains dan Inovasi Rakyat Citizen, satu konsultasi nasional di mana anda boleh memilih cabaran yang anda anggap perlu menghadapi sains dan teknologi untuk mencapai kualiti hidup yang lebih baik pada tahun 2030 Anda boleh mengundi cabaran yang paling penting bagi anda: www.agendaciudadana.mx

Ikut kami Twitter dan Facebook .

Jika anda berminat untuk menerima lebih banyak maklumat mengenai topik ini, jangan teragak-agak daftar dengan kami

Ubat Video: belenggu yang melanda mahasiswa/i ( DEPRESSION ) Universiti Kebangsaan Malaysia (April 2024).