• April 26, 2024

Kecenderungan untuk menghapuskan dari diet makanan haiwan dan menggantikannya sayur-sayuran ia semakin bertambah. Dalam lima tahun kebelakangan ini, peratusan orang di dunia yang memilih ini rejim pergi dari 0.5% hingga 1%, menurut artikel majalah Times Vegetarian . Atas sebab ini, ia sepatutnya mengetahui 5 teratas restoran vegan di Amerika Syarikat .

Satu diet vegan dirancang sesuai di mana-mana umur jika dipastikan bahawa nutrien perlu, termasuk vitamin B12 yang boleh di dalam produk soya diperkuat ", mencadangkan Elizabeth Turner , pembantu profesor pemakanan Universiti Georgetown di Washington .

Makanan untuk vegan dan bukan vegan

Masyarakat Vegan , yang berpangkalan di United Kingdom, menerangkan bahawa dalam a diet vegan Ia tidak sesuai dengan daging, ayam, telur ikan atau produk tenusu, bagaimanapun, adalah mungkin untuk mencicipi menu pelbagai yang merangkumi semua jenis buah-buahan , sayur-sayuran, kacang, bijirin, benih , kacang dan kekacang .

Makanan ini boleh disediakan tanpa henti kombinasi yang tidak pernah bosan Dari kari dalam kek, ke pizza dan empanadas. Semua makanan yang boleh dipilih mencukupi kepada diet vegan jika mereka dibuat dengan ramuan asal sayuran ", Masyarakat Vegan .

Teratas 5

Jika anda suka makan dengan sihat dan hidup Amerika Syarikat atau merancang perjalanan ke negara jiran, maka kami cadangkan anda pergi ke ini restoran itulah syurga yang benar vegetarian .

1. Diner Chicago. Dengan menu kasar di makanan organik , penubuhan adalah di atas pilihan. The saucer disyorkan adalah reuben radikal, disertai dengan keju soya dan timun . Alamat tersebut adalah 3411 N Halsted St, antara Newport Ave & Roscoe St, Chicago, Illinois .

2. Blossom. Ia adalah restoran vegan lebih lagi bergaya daripada New York , yang terletak di 187 9th Avenue, antara jalan ke Barat 21 dan 22 Barat. Ia menonjol untuk termasuk menu dengan produk organik dan tempatan . Anda boleh merasai hidangan dengan rasa daripada Itali o Asia .

3. Kopi Lilin. Ia menonjol sebagai salah satu restoran yang menawarkan pemilihan daripada makanan 100% organik ditanam dengan sendirinya kebun . Anda boleh menemuinya di 307 3rd Avenue Antara 74th & 75th St, New York .

4. Josie's. Ia menawarkan a menu sangat pilih daripada piring vegetarian tanpa daging, atau tenusu. Anda khusus adalah labu ravioli. Ia terletak di 300 Amsterdam Avenue, di antara jalan ke Barat ke-74 dan Barat ke-75, di New York .

5. Vegeria. Pertimbangkan bagaimana unik dalam jenisnya untuk dimasukkan produk organik tempatan dan sejuk , potong jam sebelum makanan disediakan. The menu Ia juga terdiri daripada makanan percuma gluten . Anda dapati di 8407 Broadway Street, San Antonio, Texas .

Sekiranya anda berada di antara mereka yang telah menerima pakai diet vegan atau hanya mencari lebih banyak pilihan makanan sihat , di bahagian atas 5 restoran vegan yang boleh anda cari pilihan apa yang anda cari Selera makan!

Ubat Video: Aneka Makanan Vegetarian (April 2024).