Snek yang sihat yang mengaktifkan anda

• April 28, 2024

Pelbagai ahli pemakanan mereka bersetuju bahawa makan a snek pada hari ia mesti demikian wajib seperti sarapan pagi. Mereka mengesyorkan memakan makanan ringan sihat kerana mereka memberikan anda tenaga , tolong jaga kawalan anda berat badan dan tidak melebihi jumlah makanan dalam anda makan .

Apabila mereka dimakan sebagai sebahagian daripada makanan ringan yang sihat mengekalkan tahapnya tenaga dan anda merangkumi keperluan anda pemakanan "katanya Susan Bowerman , Timbalan Pengarah Pusat Pemakanan Manusia Universiti California , Los Angeles, Amerika Syarikat.