• Mungkin 2, 2024

Adakah anda menganggap bahawa penggunaan alkohol anda adalah sederhana atau berlebihan? Berapa banyak minuman yang anda minum sebulan? Pada masa ini, minum pesta , iaitu pengambilan minuman beralkohol yang pesat dan berlebihan, telah meningkat pada wanita, yang menyokong perkembangan penyakit kardiovaskular atau kanser payudara .

Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC, untuk akronim dalam bahasa Inggeris) , bingini minum ia adalah salah satu pola yang paling biasa di Amerika Syarikat dan Mexico; Ia berlaku apabila seseorang menggunakan lebih daripada lima minuman dalam masa dua jam.

The Kajian Kebangsaan Ketagihan mendedahkan bahawa pengambilan minuman beralkohol telah meningkat di kalangan remaja sebanyak 42.9%; manakala pada wanita, ketergantungan alkohol bertambah tiga kali ganda, iaitu dari 0.6% hingga 1.8%.

Malah, dalam kajian yang dijalankan oleh penyelidik dari kumpulan HealthyFit, dari Universiti Vigo, Ia menekankan bahawa minum pesta Ia lebih biasa di kalangan wanita; Sebagai contoh, 56.1% pelajar universiti Sepanyol dianggap sebagai peminum pesta berbanding 41.3% pelajar lelaki.

Dalam kajian yang diterbitkan oleh Jurnal Penyelidikan Alam Sekitar dan Kesihatan Awam, José María Cancela Carral, pengarang bersama kajian itu, menjelaskan bahawa walaupun lelaki minum lebih kerap, wanita melakukan begitu banyak dalam beberapa jam.

Bagaimanakah tubuh merosakkan penggunaan alkohol?

CDC mendakwa bahawa minuman keras dalam wanita meningkatkan risiko mengembangkan kanser payudara, penyakit kardiovaskular, kehamilan yang tidak diingini, disfungsi seksual, kemalangan, keracunan oleh penggunaan alkohol yang berlebihan, strok dan penyakit hati.

Dalam satu kajian, penyelidik dari Universiti Buffalo Mereka menekankan bahawa wanita yang mengambil lebih dari dua minuman setiap kali mempunyai risiko 80% lebih tinggi untuk mengembangkan kanser payudara daripada mereka yang minum lebih sedikit.

Meskipun manfaat penggunaan alkohol sederhana, terbukti dalam beberapa kajian, penyelidik dari universiti yang sama mendedahkan bahawa wanita yang minum alkohol berlebihan meluangkan kesempatan untuk mengalami serangan jantung, karena tahap trigliserida meningkat di darah

Pakar merancang mengelakkan penyalahgunaan alkohol untuk mengelakkan kerosakan pada kesihatan, tetapi bagaimana untuk mengetahui berapa banyak alkohol yang perlu dimakan dalam mesyuarat? The psikologi Fisac, Jessica Paredes Durán ia menjelaskan kepada anda seterusnya:

Sederhana penggunaan alkohol dan menjaga kesihatan anda untuk mengelakkan penyakit yang boleh membahayakan nyawa anda, anda juga akan menikmati harga diri yang lebih tinggi dan mengelakkan komplikasi yang anda boleh menyesal. Dan anda, berapa banyak gelas alkohol yang anda minum dalam seminggu?

Ubat Video: 4 Cara Menghilangkan Jerawat Yang Membandel (Mungkin 2024).