• April 27, 2024

Sebahagian daripada aktiviti yang kami lakukan adalah bekerja, ini untuk mendapatkan imbuhan ekonomi dan meliputi keperluan asas kami, di sini kami mengamalkan perdagangan, profesion atau aktiviti yang kami suka atau perlu lakukan.

Sesetengah pekerjaan memerlukan lebih banyak usaha fizikal dan lebih banyak lagi mental, yang boleh menyebabkan anda banyak tekanan dan satu siri penipuan dalam kesihatan anda yang boleh membawa akibat yang membawa maut. Itulah sebabnya dalam GetQoralHealth kami membentangkan anda apa yang pekerjaan yang paling merosakkan kesihatan kita.

Kerja malam

Dengan perlu berjaga dan berjaga pada waktu malam, corak-corak tidur dan pengeluaran melatonin.

Penyelidik-pelajar Christian Albrecht University of Kiel dan Universiti Odense mengkaji pengaruh pergeseran kerja dan mendapati bahawa pekerjaan malam menjejaskan genetik pekerja, yang boleh menyebabkan berlainan gangguan metabolik dan jangka panjang fisiologi, ini juga boleh menjejaskan secara langsung gen sepadan. Contoh-contoh pekerjaan ini adalah doktor, keselamatan swasta, DJ dan pelayan malam.

Satu lagi siasatan mengenai Universiti Vanderbilt diterbitkan dalam majalah Biologi semasa mendedahkan bahawa kerja malam mengubah proses fisiologi irama sirkadian, tingkah laku makan sehingga penyakit serius seperti Obesiti , dan diabetes

Perjalanan terus ke negara yang berbeza juga menjana asynchronous daripada irama circadian, ketidakpadanan ini juga dikenali sebagai Jetlag boleh mempunyai kesan terhadap peraturan berat badan dan homeostasis glukosa dan lipid. Contoh-contoh pekerjaan ini adalah model, selebriti, doktor, wartawan dan isomozas.