• April 28, 2024

Adakah obesiti menjejaskan anda keupayaan kognitif? Obesiti adalah faktor risiko kesihatan yang melibatkan beberapa fungsi badan. Penyelidikan terkini mendapati bahawa salah satu daripadanya termasuk kebolehan kognitif. Iaitu, bukan sahaja tulang dan jantung anda berisiko, tetapi juga anda otak .

Dalam video seterusnya, ia menjelaskan mengapa obesiti menjejaskan anda otak dan ia memberi impak memori dan kebolehan kognitif anda. Ketahui!

Obesiti, faktor risiko untuk demensia

Menurut satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal tersebut Neurologi , jumlah gula dan kolesterol yang tinggi dalam darah menjejaskan keupayaan kognitif daripada orang, menjadi faktor risiko demensia.

Oleh itu, makan makanan yang sihat, bersenam, mengelakkan penggunaan tembakau dan alkohol, serta mempunyai kawalan tekanan darah dan kolesterol yang baik, menghalang demensia atau penurunan kognitif. Dan anda, bagaimana anda menjaga otak anda?

Ubat Video: What you can do to prevent Alzheimer's | Lisa Genova (April 2024).