Merawat kecederaan menyebabkan ia perlu untuk menilai kecederaan

• April 26, 2024

Apa yang terselip?

Kekeringan berlaku apabila ligamen cedera apabila terlalu banyak. Ligamen adalah kumpulan elastik yang bertanggungjawab untuk mengekalkan sendi. Kecederaan sprain berbeza jika ia adalah air mata kecil atau patah ligamen lengkap.

Keamatan kesakitan sering merupakan penunjuk kesakitan kecederaan. Walau bagaimanapun, penjagaan peribadi sering mencukupi untuk kes-kes kecil.

Bila hendak mendapatkan bantuan perubatan

Walaupun anda boleh melakukan rawatan pertolongan cemas untuk diri sendiri, dalam beberapa kes, mereka boleh menjadi sangat teruk untuk memerlukan bantuan perubatan kecemasan. Apabila mana-mana situasi berikut berlaku, anda harus menghubungi 066 di Mexico City:

• Bilamana ada jenis klik

• Kekurangan kestabilan di kawasan yang cedera

• Sekiranya mangsa mengalami kesakitan yang teruk

• Sekiranya kecederaan itu tidak bertambah baik selepas 2-3 hari rawatan awal.

Penilaian lanjutan kecederaan

Sebelum cuba merawat luka, anda harus bermula dengan menilai tahap kecederaan. Ini akan menentukan apa rawatan khusus yang anda perlukan, dan juga untuk mencegah kerosakan yang lebih buruk.

Anda tahu bahawa kecederaan serius jika terdapat gejala berikut:

* Kecacatan yang boleh dilihat pada permukaan kulit

* Pendarahan

* Ketidakupayaan untuk menggerakkan kawasan yang cedera

* Perubahan warna di kawasan yang cedera

Perlindungan daripada kecederaan

Sekiranya kecederaan serius atau tidak, anda boleh menghalang kerosakan selanjutnya. Satu cara untuk melakukan ini adalah untuk mengelakkan penggunaan sendi terjejas. Anda boleh membuat serpihan untuk melancarkan kawasan tersebut. Untuk keletihan kaki, anda juga boleh menggunakan tongkat untuk mengelakkan beban berat di atasnya.

Rehat

Membenarkan rehat dan perlindungan yang mencukupi di kawasan yang terjejas adalah penting untuk pemulihan yang lebih cepat. Perlindungan dan rehat selepas kecederaan anda harus bersatu. Penggunaan kawasan yang cedera perlu dielakkan untuk mengelakkan memaksanya. Sekiranya anda tidak dapat mengelak daripada menggunakan, sebagai contoh, jika kaki atau buku lali anda bengkok, maka anda boleh menemui beberapa peranti sokongan untuk meletakkan berat badan paling sedikit pada bahagian yang cedera.

Memampatkan sejuk

Pek ais atau penggunaan kompres sejuk di kawasan yang terjejas sangat berguna untuk rasa sakit. Walau bagaimanapun, tidak digalakkan memohon ais secara langsung pada kulit, kerana ia akan membawa kepada pembekuan. Balutkan ais dalam kain sebelum menggunakannya.

Letakkan pek ais atau pek sejuk di kawasan yang cedera selama sekurang-kurangnya 20 minit. Anda akan melihat bahawa bengkak dikurangkan. Pastikan tidak menggunakan ais lebih daripada 20 minit. Biarkan sekurang-kurangnya 20 minit berehat sebelum kembali ke aplikasi kompres sejuk sekali lagi. Rawatan ini perlu diteruskan selama 3 hari akan datang atau sehingga gejala hilang.

Menjual kecederaan

Mampatan kawasan yang cedera juga berguna semasa rawatan. Letakkan pembalut elastik di kawasan yang cedera. Elakkan mengikat pembalut elastik dengan terlalu banyak daya, kerana ia boleh memotong peredaran darah.

Ketinggian

Untuk mencegah pembengkakan lebih lanjut, angkat kawasan itu dan pastikan ia mengangkatnya di atas paras jantung untuk mengalirkan cecair keluar dari kawasan tersebut dan menghalangnya dari bengkak. Lakukan ini sebanyak mungkin selama 48 jam pertama sejak kecederaan berlaku.

Pemulihan

Kes-kes kecil yang berpusing membolehkan pesakit mendapatkan kembali secara normal. Ini bermakna mereka boleh kembali ke aktiviti harian mereka tanpa tanda-tanda kecederaan. Satu cara untuk membantu pulih daripada kecederaan adalah untuk mengelakkan pergerakan kawasan yang cedera. Sekiranya ada tanda-tanda kesakitan atau ketidakselesaan, jangan menuntut keupayaan anda.

Bagi kes teruk yang teruk, perlu mengikuti rawatan dan menilai semua tanda-tanda penyembuhan untuk memastikan kawasan yang cedera sembuh dengan betul.

Ubat Video: Penyebab & Jenis Penyakit Diabetes Mellitus (April 2024).