• Mungkin 13, 2024

The varices mereka tidak masalah semata-mata estetik, tidak semata-mata feminin . Antara 35 dan 50% kes berlaku lelaki , kebanyakan mereka antara 40 dan 60 tahun, sama ada kerana ia adalah subjek tabu atau kerana kesedihan, mereka pergi ke pakar sehingga mereka hadir komplikasi serius.

Walau bagaimanapun, ini penyakit varikos Ia juga boleh dianggap sebagai masalah kesihatan pekerjaan penting, kerana ia memberi kesan kepada orang yang menghabiskan berjam-jam berdiri di tempat kerja mereka, seperti pelayan, doktor gigi, guru, pendandan rambut atau pembantu kedai.

Menurut Institut Keselamatan Sosial Mexico (IMSS), peningkatan risiko jika orang terdedah kepada suhu tinggi di tempat kerja, seperti halnya tukang masak, tukang roti atau pekerja furnishing fauna atau sejenisnya.

Apa yang berlaku di dalam badan anda?

The varices muncul disebabkan kegagalan faktor-faktor yang memihak kepada pulangan aliran darah untuk sistem vena , sebagai kehilangan nada dinding vena , injap yang tidak mencukupi, halangan dan nada otot kekurangan, antara lain. Terdapat juga faktor risiko yang mencetuskan penampilannya, seperti Obesiti dan Berat badan berlebihan , yang merokok dan gaya hidup yang tidak aktif .

Dengan tidak beredar darah , yang besi yang mengangkut pewarna kulit sehingga mereka muncul bintik gelap biasanya dalam kaki , untuk postur Kedudukan manusia, walaupun mereka juga dapat dikesan bahagian atas untuk sebab-sebab lain, yang jarang terjadi.

Gejala patologi ini adalah: berat badan kaki , kesakitan , edema gatal-gatal telangiectasias (urat laba-laba kecil urat kecil), kaki resah, Kejang , sensasi membakar, keradangan , keletihan , perubahan warna kulit , dan walaupun, ulser vena .

Mengikut pakar IMSS, beberapa langkah pencegahan dan rawatan adalah:

1. Gunakan stoking mampatan untuk varices yang membantu pulangan vena .
2. Elakkan berat badan berlebihan dan obesiti , kerana mereka membuatnya sukar peredaran darah , dan juga sembelit
3. Jangan memakai pakaian yang ketat yang menyebabkan luka di peredaran darah .
4. Latihan . Berjalan kaki dan berenang Sangat disyorkan.
5. Pemakanan yang betul yang termasuk penggunaan buah-buahan yang kerap seperti kiwi , sitrus , anggur , dan makanan kaya serat dan Vitamin E , seperti kuman soya, minyak zaitun dan kekacang.
6. Naikkan kaki. Apabila anda pulang ke rumah, angkat kaki di atas tahap hati . Berbaring di atas katil dan naik ke atas kaki di kepala katil atau di bantal.
7. Jangan menyeberang kaki anda . Sekiranya anda kelihatan elegan duduk dengan kaki melintasi, saya memberi jaminan kepada anda bahawa anda akan berasa lebih baik jika anda duduk dengan kaki tanpa melintas.

Ikuti petua mudah ini. Jika anda varices Mereka terlalu ketara atau menyakitkan, anda harus berjumpa dengan doktor anda untuk menunjukkan rawatan yang sesuai, atau keperluan untuk campur tangan pembedahan.

Ubat Video: wajib di tonton!! ini dia Efek Setelah Donor Darah yang Anda Rasakan (Mungkin 2024).