• Mungkin 2, 2024

Kalsium adalah salah satu daripada mineral yang paling banyak di dalam tubuh manusia dan merupakan bahagian penting dari rangka. Penggunaannya adalah penting, tetapi ia tidak boleh disalahgunakan, kerana kelebihannya berkembang hiperkalsemia , satu keadaan yang berkaitan dengan penyakit jantung.

Menurut satu kajian baru mengenai Uppsala University dan Institut Karolinska, di Sweden, Wanita yang menanggung sejumlah besar kalsium mungkin mengalami peningkatan risiko penyakit jantung.

Penyelidik Sweden menganalisis gaya hidup 61 ribu 433 wanita, iaitu mengkaji sejarah aktiviti fizikal, pendidikan, penggunaan tembakau dan alkohol, serta faktor pemakanan lain (pemakanan dan pengambilan makanan tambahan kalsium)

Wanita yang menggunakan lebih daripada 1,400 miligram sehari mempunyai dua kali ganda risiko kematian akibat penyakit jantung, berbanding mereka yang mempunyai pengambilan antara 600 dan 1,000 miligram.

Iaitu, risiko kematian daripada penyakit kardiovaskular meningkat kepada 49% dan 40% untuk sebab yang lain, kajian yang diterbitkan di portal BMJ.

Penulis mendedahkan kalsium berlebihan meningkatkan tahap protein yang dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular.

Doktor Karl Michaëlsson, pakar bedah dan pakar bedah ortopedik di University of Uppsala di Sweden, memastikan bahawa dengan diet biasa dan seimbang tidak perlu mengambil makanan tambahan kalsium. Ini "berguna jika anda mempunyai penggunaan mineral yang sangat rendah".

Apakah hiperkalsemia?

The Jurnal Endokrinologi & Metabolisme Klinikal (JCEM) menyatakan bahawa kalsium tidak hanya berguna untuk tulang, tetapi juga perlu untuk pengecutan otot, fungsi sistem saraf, mengawal kadar jantung dan tekanan darah.

Atas sebab ini, apabila a hiperkalsemia atau kalsium berlebihan dalam darah menghasilkan masalah kesihatan seperti osteoporosis, batu ginjal, irama jantung yang tidak normal, kekeliruan mental atau menyebabkan koma.

Ia boleh dikesan melalui ujian darah dan hormon paratiroid, yang disyorkan selepas mengalami kelemahan otot, keletihan, sembelit, loya dan kekeliruan.

Ikuti kami di @GetQoralHealth, GetQoralHealth di Facebook, Pinterest dan YouTube

Adakah anda mahu menurunkan berat badan? Daftar dengan kami dan nikmati alat GetQoralHealth baru

Ubat Video: Rasa Air Kencing?! #MenjawabKokGitu Parody (?) (Mungkin 2024).