Susu dan susu untuk kanak-kanak berumur 1 hingga 3 tahun

• April 26, 2024

Semasa peringkat ini, ibu menghadapi dilema mengekalkan a keseimbangan antara citarasa yang kecil dan yang sumbangan pemakanan Walau bagaimanapun, produk asas seperti susu, daging dan ikan harus tetap menjadi protagonis pengambilan makanan harian.

Derivatif tenusu, termasuk susu, mengekalkan sangat penting dalam pemakanan kanak-kanak kecil. Ini menyediakan banyak protein dan kalsium Di samping itu, ia memenuhi fungsi yang sangat baik untuk menjadi kenderaan yang paling sesuai untuk penyerapan zat besi.

Jumlah pengambilan mesti meliputi 30% daripada keperluan tenaga, dianggarkan bahawa pengambilan harian harus berkisar antara 500 dan 600 ml. Harian Untuk menambah kanak-kanak boleh menggunakan keju dan yogurt. Aspek-aspek ini disebut dalam buku "Penyusuan Bayi", ditulis oleh Manuel Hernández Rodríguez.