Bila hendak mengucapkan selamat tinggal ...

• April 27, 2024

Mengikut kajian yang dijalankan oleh Universiti California di Los Angeles , persahabatan membentuk apa yang kita dan orang yang kita akan menjadi, kerana ia membolehkan kita untuk menenangkan dunia batin kita dan mengisi jurang emosi; Bagaimanapun, apa yang berlaku apabila orang itu menjadi sahabat buruk?

Alasannya boleh beraneka ragam: iri hati, cemburu atau sikap acuh tak acuh. Apa yang pasti ialah, kadang kala persahabatan terbesar berakhir, tetapi bagaimana kita boleh mengucapkan selamat tinggal? GetQoralHealth menawarkan 7 tips untuk menutup kitaran dengan kawan yang buruk :

1. Mereka tidak pernah keluar. Jika setiap orang tidak mempunyai masa untuk yang lain, itu bermakna bahawa persahabatan berakhir, adalah apa yang ditunjukkannya Koji Ueno, profesor sosiologi di Malaysia Florida State University .

2. Percubaan terakhir. Tanpa menunggu jawapan, cuba tulis dan hubungi dia. Anda tidak perlu mengambil punca masalah itu, hanya menulis untuk mengetahui bagaimana keadaannya. Terdapat peluang yang baik bahawa anda tidak akan menerima jawapan, jadi harap rasa sakit dengan datang dengan idea dari awal.

3. Tahap sejauh mana anda mahu memecahkan persahabatan? Jika anda ingin menyimpannya sebagai diketahui atau hanya mengeluarkannya dari hidup anda. Hanya anda boleh memutuskan betapa buruknya kawan dia dan kerosakan yang dia lakukan secara fizikal dan emosi.

4. Isikan ruang. Pada permulaannya sukar, tetapi ia adalah satu petanda yang baik. Ini bermakna anda memproses emosi, yang merupakan sebahagian daripada penghitungan penutupan. Ingat, perubahan boleh menjadi menyeronokkan dan mencabar, tetapi perlu. Ini dicadangkan Therese Borchard, editor laman web Psych Central .

5. Tetap tenang. Orang lain mungkin marah kepada anda kerana menjadi orang yang berakhir, dan mungkin memberi tindak balas kepada anda dengan menyalahkan dan marah. Sentiasa bertenang, dan cuba mengakhiri hubungan dengan cara yang paling damai.

6. Anda tidak bersalah. Anda boleh mengalami perasaan ini, tetapi jika anda tahu bahawa anda membuat keputusan yang tepat untuk diri anda, anda harus bersandar pada idea itu.

7. Anda bebas. Ingat bahawa semua hubungan adalah situasi sukarela. Anda tidak mempunyai kewajipan untuk meneruskan apa-apa jika ia bukan keinginan anda.

Persahabatan adalah, mungkin, hubungan yang paling penting dan penting antara manusia. Seorang lelaki tanpa kawan jarang dapat hidup bahagia dan penuh, kerana dengan itu ia berjaya mencapai, mempunyai kehidupan yang harmoni dan mendapat sokongan dari mereka yang menjadi kawannya.

Walau bagaimanapun, ingat bahawa apabila persahabatan tidak lagi memberi manfaat, lebih baik untuk mengucapkan selamat tinggal tepat waktu sebelum kerosakan tidak dapat dipulihkan. Nikmati hidup dan emosi anda!

Ubat Video: Kata" ucapan selamat tinggal mantan :'( (April 2024).