10 makanan yang mengawal hipertensi

Kira-kira 30% penduduk Mexico mempunyai tekanan darah tinggi atau tekanan darah tinggi, kata doktorHermes Ilarraza, Perkhidmatan Pemulihan Jantung dan Perubatan Fizikal.

Kerana ia boleh menjana komplikasi kesihatan, anda perlu memastikan pemeriksaan rutin, senaman dan pemakanan seimbang yang membolehkan kawalan kolesterol dan hipertensi, tetapi makanan apa yang dapat mengurangkannya?

Beberapa kajian dari universiti yang berbeza telah menemui bahawa terdapat beberapa jenis produk yang membantu mengawal hipertensi, yang kami sampaikan kepada anda dalam galeri foto Tahu mereka!
 


Ubat Video: Darah Tinggi Sembuh Dalam 10 Menit (100% Ampuh) | Obat Darah Tinggi (April 2024).