5 cara untuk mengelakkan alahan!

Adakah ia berlaku kepada anda yang selepas makan buah atau makanan anda gatal di mulut, bibir atau tekak? Mungkin anda menderita alergi di dalam mulut yang disebabkan oleh tertentu makanan .

Menurut pakar dari Pusat Alergi Makanan di Hospital MassGeneral for Children di Boston , terperinci bahawa beberapa protein dalam buah-buahan atau sayuran yang menyebabkannya alahan Mereka sangat mirip dengan debunga, birch, mugwort dan rumput.

Anda mungkin juga berminat: Adakah anda mempunyai alahan?

 

5 cara untuk mengelakkan alahan!

Orang yang tidak boleh makan segala-galanya atas sebab-sebabnya alahan Mereka menyebabkan makanan di dalam mulut, mereka mengalami kegatalan, kesemutan, kesemutan, bengkak dan kemerahan di bibir, mulut dan tekak. Untuk mengelakkan sindrom alergi lisan, ikuti petua ini.

 

  1. Kenal pasti makanan bermasalah Apel, persik, plum, ceri, nektar, hazelnut, badam, tembikai, tembikai, kiwi, nanas dan wortel adalah makanan yang mempunyai lebih banyak masalah bagi mereka yang mengalami alergi. Semak yang paling teruk untuk anda dan elakkan mereka.
  2. Kenali simptom dengan baik. Ingat bahawa gatal-gatal, kesemutan dalam mulut dan kerongkong, serta keradangan di bibir, berlaku dalam masa kurang dari satu detik, jadi ia mengenal pasti gejala pertama dan menangguhkan pengambilan makanan yang menyebabkannya.
  3. Musim . Pada sesetengah orang alahan di mulut berlaku secara bermusim, iaitu, di mana debunga hadir di alam sekitar.
  4. Kaedah alternatif Jika anda menyukai terlalu banyak makanan yang menyebabkan anda alahan, anda boleh membelinya dalam persembahan lain yang tidak semulajadi, contohnya, tin atau tulen atau dalam bentuk jus. Anda juga boleh mengeluarkan kulit, kerana banyak kali apa yang menyebabkan alahan tertumpu pada kulit.
  5. Rujuk alergik. Sekiranya masalah anda sangat teruk, lebih baik anda pergi dengan pakar untuk memberikan rawatan yang betul dan mengurangkan ketidakselesaan yang disebabkan oleh alahan.

Banyak pakar terperinci bahawa diet yang baik dari kecil, terutamanya dengan susu ibu boleh menghalang alahan makanan. Dan anda, adakah anda mempunyai alahan?


Ubat Video: Tips Menghilangkan Loya Alahan Ketika Mengandung (April 2024).