8 tanda bahawa anda mempunyai hubungan yang sihat dengan keluarga

• April 26, 2024

Mempunyai yang baik persekitaran keluarga adalah penting untuk kesihatan fizikal dan mental rakyat, kerana ahli keluarga membantu kita untuk memperbaiki kesejahteraan, untuk memenuhi matlamat kita dan mengajar kita tanggungjawab dan nilai-nilai yang sama.

Menurut KidsMatter, Sekolah Rendah Australia, Inisiatif Kesihatan Mental Hubungan keluarga yang sihat membantu ahli keluarga berasa selamat dan bersambung antara satu sama lain.

Anda mungkin juga berminat: 10 tips untuk membina keluarga yang sihat

Walau bagaimanapun, keluarga tidak sempurna, tetapi orang yang mempunyai kebaikan hubungan keluarga Mereka mempunyai keupayaan untuk menyelesaikan setiap konflik secara positif, tetapi bagaimana anda boleh mengenal pasti jika anda mempunyai bilik yang berkaitan dengan keluarga?

1.  Kualiti dari masa ke masa Walaupun anda tidak mempunyai banyak masa untuk dibelanjakan sebagai keluarga, masa yang anda habiskan dengan setiap ahli adalah 100% khusus.

2. Anda adalah penyayang Menunjukkan kasih sayang kepada orang yang anda sayangi adalah satu petanda besar yang mempunyai hubungan yang baik dengan mereka. Juga, jangan teragak-agak untuk menawarkan bantuan atau sokongan anda.

3. Anda bersenang-senang Apabila anda berada di dalam keluarga anda melakukan perkara yang menyeronokkan untuk ketawa bersama atau hanya mempunyai masa yang baik.

4.  Anda mengambil bahagian dalam acara keluarga. Anda berkongsi nilai-nilai dan mengambil bahagian dalam perayaan keluarga, dari hari lahir hingga hari istimewa untuk anda.

5. Komunikasi terbuka . Anda mempunyai keyakinan untuk menyatakan apa yang anda rasa atau inginkan dalam keluarga.

6. Anda tahu mendengar. Kunci untuk mempunyai hubungan keluarga yang baik ialah anda belajar mendengar, memahami dan menghormati orang lain.

7. Anda mengiktiraf setiap ahli keluarga. Anda mengambil kesempatan setiap saat untuk menyerlahkan ciri-ciri positif setiap ahli keluarga.

8. 100% sokongan Apabila anda berada dalam masalah atau sebaliknya, anda mempunyai keyakinan untuk meminta sokongan keluarga dan menyelesaikan masalah.

Apabila anda mempunyai orang di sekeliling anda yang gembira dengan anda dan yang berkongsi detik-detik positif, tahap tekanan anda berkurang, anda berasa lebih tenang, bahagia dan nikmati setiap saat yang anda habiskan dengan mereka. Dan anda, adakah anda mempunyai hubungan yang sihat dengan keluarga anda?