Heat hits dan akibat mematikan mereka

• April 26, 2024

Setiap tahun, di Mexico, jumlah orang yang mati akibat kejutan haba yang begitu biasa di utara negara meningkat. Hanya dalam keadaan Sonora , kematian 12 orang telah dilaporkan disebabkan suhu tinggi yang direkodkan tahun ini. Di sesetengah negara Eropah, seperti Sepanyol, Itali atau Greece, di mana musim panas sangat panas dan panjang, dengan suhu yang mencapai 48 darjah pada pukul 5 petang, panggilan berterusan dibuat untuk melindungi kesihatan. Ingatlah bahawa semasa gelombang panas (musim panas) di Eropah pada tahun 2003, lebih daripada 14 ribu orang mati akibat gelombang haba.

Penyelidik di Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit di Amerika Syarikat menerangkan bahawa, pada amnya, badan hanya menyejukkan dengan berpeluh. Di iklim panas, terutamanya dengan tahap kelembapan yang tinggi, berpeluh tidak mencukupi. Suhu badan dapat naik ke paras berbahaya dan mungkin untuk mengembangkan penyakit tertentu. Kebanyakannya berlaku kerana terdedah kepada haba terlalu lama, atau dengan terlalu banyak berolahraga untuk keadaan usia dan fizikal. Orang dewasa yang lebih tua, anak-anak muda, dan orang yang sakit atau berlebihan berat badan berisiko tinggi. Mengambil cecair yang banyak, menambah garam dan mineral dan mengehadkan masa pendedahan kepada haba boleh membantu.

Penyakit yang berkaitan dengan haba

Strok haba: Ia adalah penyakit yang paling berbahaya dan berlaku apabila badan tidak dapat mengawal suhunya. Ia meningkat dengan cepat, mekanisme berpeluh gagal dan badan gagal mengurangkan demam yang boleh mencapai 41 darjah atau lebih dalam 10 hingga 15 minit. Strok haba boleh menyebabkan kematian atau sejenis kecacatan kekal jika ia tidak dirawat dengan serta-merta. Gejala termasuk kulit kering, nadi yang cepat dan kuat dan pening.

Keletihan haba: Ini adalah sejenis penyakit ringan yang boleh muncul selepas beberapa hari pendedahan kepada suhu tinggi dan penggantian cecair yang tidak mencukupi atau miskin. Orang yang paling terdedah adalah orang tua, hipertensi dan mereka yang bekerja atau bersenam dalam persekitaran yang panas. Gejala mungkin termasuk berpeluh berlimpah, pernafasan yang cepat, dan nadi yang cepat dan lemah.

Kekejangan haba: mereka adalah sakit otot atau kekejangan, biasanya di perut, lengan atau kaki, yang berkaitan dengan senaman fizikal yang berat. Orang yang berpeluh banyak ketika melakukan aktiviti yang sengit cenderung mengalami jenis kejam ini. Peluh ekzos garam dan kelembapan dari badan. Tahap rendah garam dalam otot menghasilkan kekejangan yang menyakitkan. Mereka juga boleh menjadi gejala keletihan haba. Sekiranya anda mengalami masalah jantung atau mengikuti diet natrium yang rendah, dapatkan rawatan perubatan segera.

Ruam kulit kerana haba (ruam): Ia adalah kerengsaan kulit yang disebabkan oleh berpeluh berlebihan dalam iklim panas dan lembap. Ia boleh berlaku pada usia apa-apa, tetapi ia lebih biasa di kalangan kanak-kanak. Ruam panas mempunyai rupa set jerawat merah atau lepuh kecil. Ia lebih mungkin muncul di leher, dada atas, pangkal paha, di bawah payudara dan di lipatan siku.