• April 27, 2024

Mengikut kaji selidik terkini yang dijalankan oleh OCCMundial , 13% profesional Mexico menganggap diri mereka ketagih bekerja, dan 2 angka didapati sangat membimbangkan:

• 8 daripada 10 profesional menerima e-mel dan menjawab panggilan daripada kerja dalam masa rehatnya.
• 34.5% profesional bekerja lebih daripada 60 jam seminggu.

"Workaholic" adalah istilah yang kini digunakan untuk merujuk kepada orang yang mempunyai ketagihan untuk kerja. Oleh itu, dalam GetQoralHealth , kami menyampaikan 10 sikap dan tingkah laku yang mendedahkan ketagihan kerja.

Adakah anda "kerja gila" atau "gila kerja"?

Untuk mengenal pasti jika anda "gila kerja", GetQoralHealth , membentangkan anda dengan 10 sikap dan tingkah laku ciri.

1. Anda berfikir bahawa bekerja lebih daripada 12 jam adalah baik dan bukan hanya itu, anda berfikir bahawa setiap orang harus bekerja pada laju itu.

2. Hilangkan semua perayaan atau pertemuan di luar kawasan kerja.

3. Mereka berhenti berkawan, mereka hanya mempunyai "rakan sekerja".

4. Dalam masa lapang mereka sebagai pasangan, mereka kehilangan minat seks, mereka hanya mahu berehat.

5. Mereka tidak aktif, akibat daripada hari kerja yang panjang, mengabaikan kesihatan mereka dan meninggalkan apa-apa jenis senaman.

6. Sedikit "sihat". Mereka tidak menghadiri pemeriksaan berkala dengan doktor, tidak mempunyai jadual makan tengahari dan makan perkara pertama yang mereka temui; jika mereka makan, maka mereka lebih cenderung kepada kelebihan berat badan dan obesiti.

7. Mereka tidur di mana-mana: pengangkutan awam, sambutan, pawagam atau teater.

8. Perbualan anda hanya mempunyai satu tema: kerja.

9. Mereka tidak berpisah dari telefon bimbit; sama ada pada waktu makan tengahari atau di tengah-tengah ceramah.

10. Mereka membuat wang, tetapi mereka tidak mempunyai masa untuk keluar dan membuat keputusan yang baik untuk melabur atau menikmatinya, praktikal hanya mempunyai masa untuk satu perkara: kerja.

Kerja bukanlah segalanya!

The OCCMundial , juga membuat rujukan bahawa "workaholics", mereka mengubah kerja itu menjadi "cara melarikan diri" mereka dan penting, untuk mengenal pasti mereka, dua komponen asas semua jenis ketagihan: kekurangan kawalan dan pergantungan.

Sekiranya anda mengenal pasti diri anda di mana-mana perkara sebelumnya, adalah penting untuk anda mengaturkan masa anda, dengan cara yang anda memberi ruang untuk keluarga, rakan kongsi dan kesihatan anda. Berkonsentrasi dan nikmatilah setiap saat yang unik dan tidak dapat dipertahankan dalam hidup anda. Nikmati!

Ubat Video: Samuel Sebastian - Sekarat Si Gila Kerja (April 2024).