• April 27, 2024

Sesungguhnya anda telah mendengar bahawa air kelapa menyediakan satu siri manfaat kepada kesihatan anda, tetapi mengambilnya dalam berpuasa Ia lebih baik dari pada bila-bila masa.

Mengikut kajian yang diterbitkan olehUniversiti Sains Malaysia , masa yang terbaik untuk minum air kelapa adalah semasa berpuasa , kerana ia mempunyai penyerapan yang lebih baik dalam badan. Ia adalah pilihan yang sangat baik untuk Detoksifikasi badan .

Faedah minum air kelapa

• Menguatkan sistem imun
• Memperbaiki transit usus
• Sumber penghidratan yang sangat baik
• Meningkatkan fungsi buah pinggang

Petua: Jika anda menambah limau untuk minuman anda, ia akan mempercepatkan fungsi metabolik dan membantu anda menurunkan berat badan; lemon adalah a membakar lemak semulajadi.

Ubat Video: 7 Manfaat Dan Khasiat Air Kelapa (April 2024).