Diabetes boleh menyebabkan kemurungan

• Mungkin 2, 2024

Kebimbangan , kemurungan dan ketakutan adalah beberapa kesan pertama pesakit pada masa menerima diagnosis diabetes. Ini kerana dia berfikir tentang jumlah perubahan yang akan memberi kesan kepada hidupnya: latihan, diet, peperiksaan perubatan; serta apa sahaja yang dia akan mengawal dari sekarang: apa yang dia makan, pada masa apa, berapa kuantiti, bagaimana dia akan melakukan perjalanan, dan lain-lain

Pengurusan harian diabetes Ia boleh menekan seseorang dan apabila tidak dikawal dengan teliti, boleh menyebabkan komplikasi yang menyebabkan ketegangan dan mencetuskan gejala-gejala kemurungan .

Kemurungan boleh menyebabkan diet yang tidak sihat, kurang senaman, penambahan berat badan dan / atau merokok, faktor yang meningkatkan risiko komplikasi. Sekiranya anda menjadi tertekan, orang itu kehilangan keupayaan untuk berkomunikasi dan berfikir dengan jelas, yang boleh mengganggu pengurusan mereka.

Kenal pasti jika anda mengalami kemurungan

Sebahagian daripada gejala mereka yang hidup dengan kemurungan adalah:

1. Kehilangan minat dalam perkara yang anda suka lakukan sebelum ini.

2. Perubahan pola tidur atau masalah tidur.

3. Rasa kesedihan dan keputusasaan, terutama apabila anda bangun pada waktu pagi.

4. Kesukaran untuk menumpukan perhatian dan membuat keputusan.

5. Perubahan selera makan yang boleh menyebabkan kehilangan pesat atau peningkatan berat badan.

6. Rasa letih sepanjang masa.

7. Sakit kepala dan sakit belakang yang tidak mempunyai penjelasan yang ketara.

8. Pemikiran membunuh diri

Rawatan terhadap kemurungan

Terdapat banyak rawatan yang berbeza untuk penyakit ini, yang mesti dipilih dengan teliti oleh profesional yang terlatih, berdasarkan keadaan orang dan keluarga.

Ubat-ubatan ini antidepresan Reskripsi biasanya diterima dengan baik dan selamat untuk pesakit kencing manis. Ubat mungkin mengambil masa beberapa minggu untuk berkuatkuasa dan mungkin perlu digabungkan dengan psikoterapi yang berterusan.

Jenis spesifik psikoterapi atau terapi "bercakap" juga boleh membantu. Walau bagaimanapun, pemulihan dari kemurungan memerlukan masa. Yang paling penting adalah bahawa orang itu dihadiri pada waktu; bergantung pada sokongan seorang pakar dan dengan pemahaman dan sokongan keluarga anda.

Ubat Video: 8 Resiko Akibat Kekurangan Sinar Matahari (Mungkin 2024).