• April 29, 2024

Ia bukan gangguan, tetapi ciri-ciri keperibadian yang boleh mengubah kehidupan seseorang: tahap kepekaan yang tinggi. Ciri yang mempunyai 1 dari 5 individu, dan yang dibezakan oleh empati yang mendalam bagi orang lain dan alam sekitar; iaitu, mereka mengambil perkara "terlalu" peribadi.

Orang yang mempunyai sifat ini memerlukan lebih banyak masa untuk membuat keputusan, mencari ruang di mana mereka boleh bersendirian dan memberi penekanan pada butirannya; contohnya, ingat hari jadi. Dan ini disebabkan pengaktifan kawasan yang lebih besar di otak yang berkaitan dengan proses pesanan dan emosi, "menurut satu kajian yang diterbitkan dalam Neurosains Kognitif Sosial dan Affektif.

Adakah anda membuat drama dari segala-galanya?

Walau bagaimanapun, Bagaimana untuk mengetahui bahawa anda adalah orang yang sangat sensitif? Di sini kami memberi anda beberapa isyarat dengan maklumat daripada pakar dalam psikologi, Ted Zeff.

1. Anda mudah terdedah kepada persekitaran

Anda menekan dengan mudah dalam menghadapi bunyi dan keadaan yang kacau; contoh, perarakan, parti atau dalam liga buruh di mana terdapat sejumlah besar pekerja.

2. Anda menganalisis segala-galanya

Anda ingin memproses perkara pada tahap yang lebih mendalam. Selain menjadi intuitif, anda merasakan perlu untuk mendapatkan sumber-sumber situasi atau perasaan yang mengganggu anda, sama ada anda atau orang lain.