• April 26, 2024

Siapa yang tidak mengalami kecemasan fisiologi pada suatu masa dalam hidup mereka? Tandas awam bukan hanya sumber pelepasan, tetapi juga sumber ketakutan, termasuk paranoia; Tetapi, apa yang tersembunyi di dalamnya?

Mengikut siasatan yang disampaikan kepada Persatuan Penyakit Berjangkit Amerika di Boston, di mana perkhidmatan kebersihan restoran, kapal terbang, kedai, hospital dan lain-lain jenis premis diperiksa, mereka didapati mewakili bahaya kepada kesihatan.

Apa yang ditemui ialah mikrob yang menyebabkan beberapa penyakit serta koloni serangga. Di dalam kumpulan ini, staphylococcus, bersalah mencipta demam dan menggigil, dan bakteria, promotor cirit-birit, adalah yang paling kelihatan.

Bagaimana untuk mencegah lawatan yang tidak bersalah ke tandas awam daripada menjejaskan kesihatan anda?

Dengan maklumat dari Suara Huffpost t Kami mempersembahkan enam peraturan untuk selamat dari tandas awam. Tangkap mereka!

1. Jangan lupa untuk mengambil pek. Sentiasa cuba untuk mempunyai tisu atau kertas tandas dengan anda, kerana malangnya terdapat tandas awam di mana anda tidak akan menemui apa-apa seperti itu. Lebih baik disediakan.

2. Perlindungan pelindung sekali pakai untuk tandas. Mereka adalah perbelanjaan yang anda ingin lakukan. Adalah sungguh sakit jika anda ingin memastikan anda duduk di tempat bebas kuman.

3. Apa yang perlu anda lakukan apabila memasuki bilik mandi . Cari stesen paling bersih (dan yang mempunyai kertas tandas). Periksa bahawa penutup tandas tidak kotor atau basah, dan lakukan perkara yang sama dengan lantai, kerana kasut dan pakaian anda berisiko jika terdapat lopak.

4. Cari cangkuk untuk menggantung beg anda. Ini akan membolehkan anda mempunyai kebebasan bergerak. Tidak semestinya meletakkan beg anda di atas lantai, melainkan jika anda mahu mengambil berjuta-juta kuman di rumah.

5. Basuh tangan anda. Sentiasa gunakan sabun dan ambil masa untuk menggosok tangan anda. Pastikan anda membasuh diri anda dengan berhati-hati. Philip M. Tierno Jr Ph.D, pengarang buku "The Secret Life of Germs" , mengesyorkan menggosok tangan dan jari-jari sehingga 20 hingga 30 saat, termasuk kuku. Setelah membilas, Tender mencadangkan bahawa anda mengulangi proses tersebut. Jika paip tidak automatik, cuba tutupnya menggunakan tuala kertas.

6. Untuk menyelesaikan. Apabila meninggalkan bilik mandi, cuba untuk tidak menolak atau menyentuh pintu dengan tangan anda. Jika tidak ada tombol atau mengendalikan, tolak dengan siku, tetapi jika anda perlu tarik pintu untuk membuka, sekali lagi buat dengan tuala kertas atau dalam mana-mana, dengan kain dari pakaian anda. Pintu bilik mandi adalah salah satu tempat yang paling tercemar.

Anda tidak boleh mendedahkan diri anda kepada kemalangan dengan menanggung keperluan fisiologi atau jangkitan dengan melawat tandas awam. Ikuti petua ini dan nikmati pintu keluar anda.
 

Ubat Video: 3000+ Common English Words with British Pronunciation (April 2024).