• Mungkin 3, 2024

Adakah anda mempunyai begitu banyak maklumat di kepala yang anda rasa anda akan meletup? Anda mungkin mengalami sindrom keletihan maklumat dan menjadi punca yang anda tidak mempunyai kualiti kehidupan yang baik.

David Lewis, psikologi British, dia memberi jaminan dalam laporannya Mati untuk maklumat bahawa keletihan maklumat dibentangkan apabila orang mengendalikan jumlah yang berlebihan maklumat .

Kenal pasti jika anda memilikinya ...

Butiran psikologi bahawa apabila otak ia memproses sejumlah besar data dan tidak boleh menyebarkannya, iaitu, ia tidak mempunyai keupayaan untuk menyerap dan memproses semua maklumat yang mana dia terdedah setiap hari, orang mempunyai gejala seperti:

1. Perut dan sakit kepala
2. Kehilangan penglihatan
3. Kesukaran memberi perhatian
4. Kebimbangan
5. Tekanan

Dalam kaji selidik yang berbeza adalah terperinci bahawa ketepuan maklumat Ia memberi kesan negatif kepada orang dengan melengahkan keputusan penting, mengurangkan keupayaan untuk membuat keputusan yang berkesan.

Di samping itu, orang berasa a keletihan Sangat fizikal dan mental. Oleh itu, sangat penting bahawa orang yang menderita keletihan maklumat diberikan rehat, iaitu mematikan mana-mana peranti yang menjana maklumat seperti telefon bimbit, televisyen, radio, dan lain-lain.

Ia juga disyorkan bahawa mereka menjalankan aktiviti di luar negara yang membolehkan mereka membersihkan minda mereka dan melonggarkan badan mereka. Jika anda melakukannya selama satu hari, badan anda akan terima kasih. Dan anda, adakah anda mengalami keletihan maklumat?

Ubat Video: Aku Suka Dia - Ainan Tasneem Official MV HD-Video with Lyric (Mungkin 2024).