Belajar untuk mengesan workaholism

• April 26, 2024

Kira-kira lapan peratus penduduk Mexico adalah kerja gila , iaitu, mereka mempunyai dedikasi yang berlebihan untuk bekerja bukan sahaja semasa hari kerja, tetapi juga dalam masa lapang mereka, yang dalam jangka masa panjang boleh menjana masalah pernafasan atau dermatologi yang serius.

Menurut maklumat yang diterbitkan oleh excelsior.com.mx, dalam kajian yang dijalankan oleh Universiti Autonomi Nasional Mexico (UNAM) ia menegaskan bahawa tumpuan merah untuk mengesan seseorang kerja gila , adalah untuk mengira bilangan jam yang didedikasikan kepadanya, supaya seseorang yang bekerja lebih dari 12 jam sehari atau 60 seminggu mungkin kerja gila.

Tingkah laku gila diterangkan secara terperinci dalam video berikut:

Walau bagaimanapun, orang itu juga menghabiskan masa dalam masa luangnya atau ketika hari kerjanya telah berakhir, jadi tidak hanya berapa jam yang dia kerjakan adalah cahaya merah, ia menegaskan. Rodrigo Peniche Lover, akademik fakulti Psikologi UNAM .

Dia menjelaskan bahawa patologi ini dianggap sebagai berbahaya seperti ketagihan kepada alkohol atau jenis bahan lain, kerana orang mula melepaskan diri dari kegiatan penting lain, termasuk pecah dan kewujudan bersama keluarga.

Anggaran akademik UNAM menunjukkan bahawa masalah ini dialami oleh lima juta 600 ribu orang Mexicans, yang telah berhenti memisahkan tugas peribadi dan keluarga dari pekerjaan yang dibayar.

Walaupun mereka hadir keletihan Jenis individu ini terhubung secara kekal untuk bekerja melalui teknologi, malah mereka meninggalkan cuti selain dan jika mereka mengambilnya, mereka menghadiri masalah buruh dari mana mereka berada.

Profesor Peniche menjelaskan bahawa ini ketagihan Ia dikaitkan dengan penggunaan perangsang, dari aspirin, analgesik dan kopi, kepada bahan haram, untuk menyokong hari-hari.

Keadaan ini, katanya, dipertingkatkan kerana ia adalah perkara biasa bagi banyak syarikat untuk menuntut dan menggalakkan corak-corak ini; Ini adalah fenomena global tetapi ekonomi seperti orang Mexico, di mana terdapat lebihan buruh, menjadi lebih jelas.

Dia menjelaskan bahawa di antara kesan-kesan yang a kerja gila ia berkaitan dengan masalah vaskular, endokrin, pernafasan atau dermatologi yang serius; terdapat juga kes-kes terdokumentasi yang terdokumentasi kanser .

Mereka juga mempersembahkan ciri-ciri narcissistic dan mula berhubungan dengan rakan-rakan lain, bukan dengan tujuan berkongsi pengalaman interpersonal yang bermanfaat, tetapi untuk melihat apa manfaat segera yang mereka bawa kepada mereka.

Orang-orang ini akhirnya haus dan selepas dua atau lima tahun mereka akan menjalankan kerja mereka dengan rasa tidak puas hati kerana keletihan dan rasa tidak puas hati mereka juga berhenti menjadi produktif.

Yang menderita dari ketagihan ini mesti belajar untuk menetapkan batas-batas, seperti mematikan telefon bimbit pada waktu tertentu atau tidak selalu dihubungkan ke jaringan sosial. Dan anda, anda ketagih bekerja?

Ikut kami Twitter dan Facebook

Jika anda berminat untuk menerima lebih banyak maklumat mengenai topik ini, jangan teragak-agak daftar dengan kami