Aplikasi ini mengesan jika anda sedang 'tidur'
April 2024
Walaupun manfaatnya yoga , adalah satu disiplin yang tidak pernah terhenti mengejutkan, seperti modaliti baru muncul seperti acroyoga , yang bukan sahaja membantu anda mengurangkan tekanan, tetapi juga memihak kepada kesejahteraan fizikal, mental dan rohani anda.
Menurut Kata Tubuh, pusat gerakan holistik , melalui yoga Anda boleh mencapai pertumbuhan peribadi dan pembangunan penuh potensi manusia anda dengan meningkatkan kesedaran, kreativiti, rasa hormat, cinta dan fleksibiliti anda.